당신의 뇌를 해칠 수 있는 일상 습관들

당신의 라이프 스타일과 정신 건강은 큰 연관이 있다

Stars Insider

21/03/19 | StarsInsider

건강

왜 당신이 사물의 위치를 잊어버리고 끊임없이 두통을 느끼며 집중하기가 힘든지 궁금해 한 적이 있는가? 그것은 말 그대로 머리 속에 있다. 많은 사람들이 특정 음식과 일상적인 습관이 정신 건강에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 질병의 발병에 기여할 수 있음을 인식하지 못한다.

갤러리를 통해 건강을 해칠 수 있는 습관을 깨닫고 뇌 건강을 도울 수 있는 방법을 알아보자! 

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