사체액설, 고대 그리스에 유행했던 건강 이론 -

고대 그리스인들은 철학부터 스포츠와 의학까지 다양한 분야의 선구자였다. 현대 기준으로 이해하지 못할 이론들도 있지만 머나먼 조상들이 그랬던 것처럼 우리도 과거에서 무언가를 배우게 된다. 

우리는 살면서 다른 사람들의 성격에 대해 불평을 하게 된다. 각 개인의 성격은 어디에서 오는 것일까? 성격은 무엇을 의미하는 것일까? 

사체액설은 네 개의 체액이 네 가지의 기질로 변한다는 고대 그리스의 이론이다. 사진을 통해, 사체액설에 대해 더 자세히 알아보도록 하자. 

© iStock

이 개념을 생각한 사람은 누구인가? -

그리스의 철학자인 히포크라테스 (c. 460 – c. 375 BCE)는 사체액설의 개념을 기록한 첫 번째 인물이었다. 그러나, 이 이론은 고대 이집트 및 메소포타미아에서 시작되었다. 

© iStock

어떻게 널리 퍼지게 되었나? -

이 개념은 로마 시대에 살았던 그리스의 내과의사이자 철학자였던 갈레노스 (129–201 CE)에 의해 널리 전해졌다. 

© Public Domain

사체액설 (Humorism) -

사체액설은 고대 그리스 의학에서 사용되던 체계였다. 이 이론은 신체가 지닌 네 개의 체액이 균형을 이루어야 한다는 내용에 기반한다. 

© Shutterstock

사체액설 (Humorism) -

각각의 체액은 신체에 흐르는 네 개의 액체와 연결되어 있다. 

© iStock

네 개의 체액은 무엇인가? -

신체에 있는 네 개의 체액은 흑담즙, 황담즙, 혈액 그리고 점액이다. 

© iStock

불균형 -

이 네 가지 체액이 불균형을 이루면 각종 질병과 정신 질환이 나타난다고 여겨진다. 

© Shutterstock

체액의 기질 -

네 가지 체액은 각기 다른 기질인 뜨거움 (hot), 차가움 (cold), 축축함 (wet) 및 건조함 (dry)을 지니고 있다. 각각의 체액은 이런 기질이 조합된 것이다. 

© Shutterstock

각각의 조합 -

혈액은 뜨거움과 축축함, 흑담즙은 차가움과 건조함, 황담즙은 뜨거움과 건조함 그리고 점액은 차가움과 축축함이 조합된 것이다. 

© Shutterstock

심리학적 측면 -

그리스인들은 또한 네 가지 체액이 성격에도 영향을 미치며 각각의 체액이 성격을 대표한다고 여겼다. 

© iStock

감정적인 측면 -

이 네 가지 체액은 다음 성격과 관련이 있다: 낙관적인 성격 (혈액), 우울한 성격 (흑담즙), 다혈질 성격 (황담즙), 침착한 성격 (점액). 

© iStock

혈액 -

낙관적인 성격은 사회적, 외향적 및 대담한 성격을 지닌 사람을 의미했다. 또한 사람이 피가 너무 많으면 미치광이가 될 수도 있다고 여겼다. 

© iStock

흑담즙 -

우울한 성격은 의기소침하고 쉽게 낙담하는 성격을 의미한다. 과도하게 많은 흑담즙은 우울증 증상과 관련이 있다. 

© iStock

황담즙 -

황담즙은 공격적이고 화를 많이 내지만 결단력과 야망이 높은 성격을 의미한다. 보통 황담즙은 지배적인 리더와 관련이 있다. 

© iStock

점액 -

점액은 차분하고 느긋하며 때때로 이성적인 성격을 의미한다. 점액이 과도하게 많으면 무관심하고 냉담한 성격이 나타날 수 있다. 

© iStock

네 가지 요소 -

고대 그리스인들은 네 가지 체액을 4원소와 연결지었다. 혈액은 공기, 흑담즙은 땅, 황담즙은 불 그리고 점액은 물을 의미한다. 

© iStock

사계절 -

또한 혈액은 봄, 흑담즙은 가을, 황담즙은 여름 그리고 점액은 겨울을 의미한다. 

© iStock

생애 4주기 -

또한 네 개의 체액은 생애의 주기와 관련이 있다. 혈액은 유아기, 흑담즙은 성년기, 황담즙은 청소년기 그리고 점액은 노년기와 관련이 있다. 

© Shutterstock

사체액설에서 배울 수 있는 것 -

사체액설은 균형을 맞추는 것을 중요시한다. 의학적 진보에도 불구하고 삶의 균형을 맞추는 것은 정신건강에 매우 중요하다. 

© iStock

건강 -

그리스인들은 네 개의 체액이 균형을 이루어야 건강해진다고 여겼다. 조화는 개인의 웰빙에 중요한 요소였다. 

© Shutterstock

균형 -

균형 있는 식습관과 좋은 워라벨 (work-life balance)은 어떻게 우리가 체액의 균형을 맞추고 더 건강한 삶을 살 수 있는가를 보여주는 좋은 예이다. 

© iStock

균형 있는 의학 -

아유르베다 (Ayurveda), 우나니 팁 (Unani Tibb) 및 전통 중국 의학은 모두 신체의 균형을 중요하게 여긴다. 

© iStock

건강 -

"질병 (Dyscrasia)"은 사람의 체액이 균형을 잃었을 때를 일컫는 단어였다. 기본적으로 이 단어는 "나쁜 혼합"을 의미한다. 

© iStock

개인에 맞추어진 이론 -

이 개념은 개인에 중점을 두고 있다. 네 가지 체액이 어떻게 나타나는가에 대해서 모든 사람들이 각기 다른 특징을 지니고 있다. 

© Shutterstock

치료 -

피가 너무 많은 사람은 피를 뽑는 치료를 받았다. 이런 불균형을 해소하는데 행해진 치료 요법은 종종 해가 없는 것으로 여겨졌다. 

© iStock

치료 -

만약 한 개 이상의 체액이 균형을 이루고 있지 않으면 그리스 의사들은 환자의 식습관이나 직업을 포함해 전체적인 라이프스타일 변화를 제안했다.  

© iStock

비슷한 개념 -

아유르베다 (인도의 전통 의학) 또한 다섯가지 힌두 요소에 연결된 체액 이론을 개발했다. 

© Shutterstock

사체액설의 영향력 -

사체액설은 나중에 로마, 이슬람, 아랍 및 인도 의학에 의해 적용되었다. 

© iStock

사체액설의 영향력 -

윌리엄 셰익스피어는 자신의 작품에 사체액설을 언급했다. 

© iStock

사체액설의 영향력 -

이 개념은 19세기까지 서양 의학의 한 이론으로 다루어졌다. 

© iStock