60초만에 건강해질 수 있는 60가지 방법
정말 60초만에 건강해질 수 있다고?
© Shutterstock
사람들이 건강을 유지하고 싶을 때 가장 많이 하는 변명 가운데 하나는 바로 생활 습관을 바꾸기가 너무 힘들다는 것이다. 하지만 이런 변명은 이제 그만하도록 하자. 신체 건강과 정신 건강을 증진시킬 수 있는 간단하고 신속한 방법들이 있다.
사진을 통해 60초만에 건강해질 수 있는 60가지 방법을 알아보자. 정보는 Eat This, Not That. 을 참고했다.
맞춤 추천
건강
정신건강
8시간 전
건강
호르몬
21/04/24
건강
손
21/04/24
건강
국가
21/04/24
건강
병
21/04/24
건강
정서
18/04/24
건강
기분
17/04/24
건강
눈밑
16/04/24
건강
질병
16/04/24
건강
알레르기 계절
15/04/24
건강
순위
14/04/24
건강
호흡
14/04/24
건강
사망률
14/04/24
건강
심리학
11/04/24
건강
질병
08/04/24
건강
반려동물
08/04/24
건강
운동
02/04/24
건강
술
01/04/24
건강
근무
01/04/24
건강
주기 동기화
01/04/24
건강
질병
01/04/24
건강
유전자
31/03/24
건강
질병
31/03/24
건강
자가면역질환
28/03/24
건강
암
28/03/24
건강
심장
28/03/24
건강
수술
28/03/24
건강
암
27/03/24
건강
운동신경질환
27/03/24
건강
변비
27/03/24
건강
호르몬
27/03/24
건강
피트니스
27/03/24
건강
생리학
27/03/24
건강
웰니스
26/03/24
건강
세계 초콜릿의 날
25/03/24
건강
심리학
25/03/24
인기
- 실시간
- 일간
- 주간
-
1
건강 항산화
-
2
-
3
라이프 스타일 푸틴
-
4
-
5
라이프 스타일 화폐
-
6
라이프 스타일 문학
-
7
라이프 스타일 어원
-
8
라이프 스타일 비상
-
9
라이프 스타일 선물
-
10
라이프 스타일 역사