복통에 영향을 주는 최고 VS 최악의 식품

건강한 장을 만들고 싶다면 알아야 할 것

Stars Insider

13/05/21 | StarsInsider

건강 다이어트

배탈을 좋아하는 사람은 아무도 없다. 그러나 우리는 먹은 음식에 따라 복통을 겪는다. 어떤 사람들은 질병이나 과민성 대장 증후군과 같은 만성 질환에 시달린다. 메스꺼움, 복통, 복부팽만감, 변비 및 설사와 같은 간헐적인 증상을 경험하는 사람들은 섭취하는 음식에 주의를 해야 한다. 

사진을 통해 복통에 영향을 주는 최고 VS 최악의 식품을 알아보자. 

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