우리는 '수면'에 대해 얼마나 알고 있을까?

우리가 모르는 많은 비밀들이 있다

Stars Insider

24/06/21 | StarsInsider

건강 수면

식량이 부족한 위험한 환경에서 종의 진화를 상상할 때, 1/3의 시간을 잠에 할애하는 것은 꽤 위험해 보인다. 잠을 자는 동안 동물들은 포식자에 의해 공격을 받아 갈갈이 찢어질 수 있기 때문이다. 그리고 놀라운 점은 인간도 바로 동물이라는 사실이다. 우리가 에너지를 아끼기 위해 잠을 잔다는 사실은 여전히 논란의 여지가 있다. 사실 대부분의 동물들은 잠을 자면서 에너지를 소비한다! 

사진을 통해 수면에 관해 자세히 알아보자. 

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