매일 아침 이부자리 정리가 생각보다 더 중요한 이유?
하루를 시작하는 방법이 이렇게 중요하다고?!
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건강 일상습관
이 세상에는 두가지 분류의 사람들이 있다. 아침에 일어나서 이부자리를 정리하는 사람과 그렇지 않은 사람.
이는 사관학교나 군대에서 가장 먼저 배워야 하는 것 중 하나이고, 대부분의 부모들이 자녀들에게 늘상 잔소리 하는 일상습관 중 하나일 것이다. 이부자리를 정리하는 것은 쉬운 습관처럼 보일 순 있지만, 정신 건강 등 삶의 다른 부분에도 연쇄적인 영향을 미친다.
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