당신의 피부, 머리카락, 손발톱을 건강하게 만들어 줄 음식

식단을 통해 건강한 당신을 완성하라

Stars Insider

15/10/21 | StarsInsider

건강 건강한 삶

윤기 나는 머리카락, 맑은 피부, 건강한 손발톱은 많은 사람들이 원하는 미용 목표 중에서도 상위권에 오르는 것들이다. 시장에는 이 모든 것을 달성할 수 있도록 도와준다는 여러가지 제품들이 셀 수 없이 나와있다. 그러나 보충제나 트리트먼트, 스킨케어 제품에 많은 돈을 투자하기 전에 당신의 식단을 구성하는 식재료들을 먼저 살펴보아야 한다. 실제로 많은 식품들이 엄청난 돈을 지불하지 않아도 우리의 아름다움을 한껏 올려준다. 보너스로 이러한 식품들의 대부분은 맛도 좋다!

당신의 피부와 머리카락, 손발톱을 건강하고 아름답게 만들고 싶다면? 다음 사진을 통해 어떤 식품이 당신의 아름다움을 더해줄지 알아보자.

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