경계선 성격장애란 무엇인가? -

경계선 성격장애(BPD)는 조니 뎁과 앰버 허드의 재판으로 인해 잘 알려진 정신 질환이다. 한 전문가는 재판 과정에서 그녀가 보인 끔찍한 행동과 정서적 남용을 연극성 인격장애와 경계선 성격장애로 진단했다. 그녀의 행동에 대한 이 진단의 정확성과 사실 여부를 떠나, 이것으로 인해 경계선 성격장애는 더욱더 오명을 쓰게 되었고 이 성격장애를 가진 사람이 항상 누군가의 관심을 갈망하고 잔인한 행동을 한다는 잘못된 정보를 전달하고 있다. 

사진을 통해 경계선 성격장애가 실제로 무엇인지, 그리고 어떻게 치료될 수 있는지 알아보자!

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경계선 성격장애(BPD) -

경계선 성격장애는 현재 DSM(정신질환 치료를 위해 의료인이 사용하는 공식 진단 매뉴얼)에서 인정되는 10가지 인격장애 중 하나다.

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Cluster B -

BPD는 반사회적 인격장애, 연극성 인격장애, 자아도취성 인격장애를 포함하는 클러스터 B에 해당하는 유형 중 하나이다. 이러한 장애들은 모두 통제하기 어려운 극적이고 변덕스러운 감정을 특징으로 한다.

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감정 조절 장애 -

경계선 성격장애를 앓고 있는 사람은 감정 조절에 큰 어려움을 겪는다. 이것은 분노 조절, 충동적인 행동, 불안정한 대인관계, 그리고 정체감 혼란 등을 초래할 수 있다.

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유병률 -

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원인들 -

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가족력 -

경계선 성격장애를 위한 전국 교육연맹에 따르면, 이 질환은 가족력이 보이는 것으로 나타났으며, 이 질환을 겪는 부모 혹은 형제자매 있는 사람들에게서 발생할 가능성이 5배 더 높다고 한다.

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어린 시절의 트라우마 -

환경적 요인 또한 중요하다. BPD를 앓고 있는 많은 사람들은 학대나 유기 같은 어린 시절의 트라우마를 경험한 적이 있거나 주변 사람들에게 소외감을 느끼는 불안정한 환경에서 자란 아이들이었다.

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뇌 연구 -

또한 BPD를 가진 사람들은 특히 충동적인 행동과 감정 조절에 기여하는 영역에서 그들의 뇌에 구조적, 기능적 차이를 가지고 있다는 것을 암시하는 연구도 있다.

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고조된 감정 -

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증상의 4가지 영역 -

경계선 성격장애의 증상은 네 가지 다른 영역으로 분류될 수 있다. 첫 번째는 정서적 불안정, 즉 앞서 말한 것과 같은 정서적 조절 장애다. 두 번째 증상은 왜곡된 인식, 즉 현실과의 단절과 관련이 있다.

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증상의 4가지 영역 -

세 번째 증상은 충동적인 행동을 수반하며, 이는 종종 자멸적일 수 있다. 마지막 증상은 불안정한 대인관계로 특징지어진다. 성격 장애의 증상은 가벼운 것부터 심각한 것까지 다양하며, 보통 청소년기나 성년 초기에 나타나기 시작한다.

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주의할 점 -

많은 정신 질환과 관련해, 보통 사람들은 증상 목록을 보고 "나 그거 있어!"라고 말할 수 있다. 대부분의 증상들은 단지 피곤하거나 불안함을 느끼거나 거절을 두려워하거나 낮은 자존감으로 고군분투하는 것과 같은 인간의 삶의 정상적인 부분들을 묘사할 뿐이다.

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주의할 점 - 질병을 진단할 때, 얼마나 부합하느냐가 중요하다: 몇가지의 증상에 해당하며 얼마나 심한가? 그것이 삶의 질과 기능 능력에 얼마나 영향을 미치는가? 스스로 진단하려고 하지 않는 것이 중요하다. 그런 점을 염두에 두고, BPD의 증상을 좀 더 자세히 알아보자.

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버려짐 -

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대인관계 -

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정체감 혼란 -

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외로움 -

경계선 성격장애를 가진 사람이 대인관계에 대한 불안감을 느끼고 정체성에 혼란을 겪는 것을 고려하면 그들이 극심한 외로움을 경험하는 것은 놀랍지 않다. 이것은 또한 만성적인 공허함으로 나타날 수 있다.

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현실과의 단절 -

심한 스트레스를 받는 순간, 경계선 성격장애를 가진 사람들은 편집증적이 되고 심지어 몇 분 혹은 몇 시간 동안 현실과 단절될 수도 있다. 정신병은 극단적인 경우에 발생할 수 있다.

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지속적인 기분 변화 -

지속적인 기분 변화는 경계선 성격장애의 또 다른 일반적인 증상이다. 갑작스러운 기분 변화는 몇 시간 또는 며칠 동안 지속될 수 있으며 기쁨, 흥분, 수치심, 불안, 슬픔과 같은 유쾌하거나 불쾌한 감정을 동반할 수 있다.

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심한 분노 -

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충동적 행동 -

충동적인 행동도 흔하게 발생하며, 그 예로는 과도한 지출, 안전하지 못한 성관계, 도박, 갑자기 좋은 직장을 그만두거나 건강한 대인관계를 끊는 것 등이 있다. 충동적인 행동이 특히 문제가 되는 사람들은 약물 남용으로 이어질 가능성이 높다.

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인격 분열 -

경계선 성격장애를 가진 사람들은 때때로 그들의 신체, 생각, 또는 정체성과 단절된다고 느낄 수 있다. 이 "몸 밖에서" 느끼는 감정은 세상을 현실적이지 않게 만든다.

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자해 -

경계선 성격장애와 싸우는 사람은 상황이 어려울 때 그들 자신을 해칠 위험이 높다. 그들은 반복적인 자해나 자살 위협행동들을 하며, 이것들로 인해 이 질환을 겪는다면 주변에 도움을 요청하는 것이 중요하다.

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치료 및 전망 -

많은 증상들이 비정상적이고 무섭게 들릴 수 있지만 경계선 인격 장애는 사람에 따라 다양하게 나타난다. 어떤 사람들은 가벼운 증상을 경험하는 반면, 어떤 사람들은 입원 치료를 받아야 할 필요가 있다. 또한 젊었을 때 증상이 더 심하게 나타나고, 중년이 되면 자연스럽게 줄어든다고 여겨진다. 

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치료 및 전망 -

경계선 성격장애는 큰 오해를 받고 있는 질환이기 때문에 진단 시 무섭다고 느껴질 수 있지만 치료가 가능하다. 증상을 크게 개선하고 환자들이 행복하고 만족스러운 삶을 살도록 도와주는 치료법과 약이 있다.

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치료 -

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약 -

BPD의 모든 증상을 치료하는 데 사용되는 특별한 약은 없다. 어떤 사람들은 항우울제나 기분 안정제를 불안, 우울증, 기분 변화를 돕기 위해 사용하기도 한다. 특히 편집증적 사고와 체계적이지 못한 사고로 고통받는 사람들에게, 항정신병 약물들은 선택 사항이다.

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주변의 도움 -

BPD로부터의 회복을 위한 또 다른 중요한 요소는 가족 및 친구들의 지원이다. 사랑하는 사람들이 그 증상을 이해하고 발생할 수 있는 어려운 상황에서 대처할 수 있는 방법을 알고 있는 것이 중요하다. 많은 지원 단체와 교육 자원을 이용할 수 있다.

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오명 -

경계선 성격장애는 여전히 높은 오명을 쓰고 있는데, 부분적으로는 의료 전문가들조차 최근까지 그 상태를 이해하지 못했기 때문이다. 이 질환으로 고통받는 사람들은 극적이고, 조종적이며, 관심을 끌기 위해 노력한다는 잘못된 인식이 있다.

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오명 -

이러한 오해는 이 질환이 있는 사람들에게 절망감을 주고 도움을 청하거나 다른 사람들에게 털어놓는 것을 꺼리게 만들기 때문에 매우 해롭다. 오진을 피하기 위해 증상에 대한 깊은 이해를 가진 전문 기관의 도움을 받는 것이 중요하다.

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희망은 있다. -

출처: (Mayo Clinic) (NIMH) (National Education Alliance for Borderline Personality Disorder) (Verywell Mind)

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