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녹내장, 이 위험한 눈 상태에 대한 모든 것! -

녹내장은 눈의 시신경을 손상시키는 눈병이다. 때로 영구적인 시력 상실을 초래하는 녹내장은 40세 이상의 성인들에게 생기는 실명의 주요 원인이다. 녹내장의 경우, 너무 많은 양의 수분이 생성되지만 효율적으로 배출이 되지 않아서, 눈 안에 체액이 쌓이면서 눈 내부에 압력이 올라가 시신경 손상으로 이어진다. 이 때 안압을 낮춰주면 시력을 유지하는 데 도움이 된다.

녹내장과 그 예방법에 대해 더 알고 싶다면, 다음 갤러리를 확인해보자.

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원인 -

수성 유머라고 불리는 눈 안의 액체는 보통 그물망 같은 통로를 통해 눈 밖으로 흘러나온다. 그런데 이 통로가 막히면 액체가 쌓여서 녹내장이 생긴다.

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흔하지 않은 다른 원인 -

다른 원인으로는 눈에 둔감하거나 화학적인 손상을 입거나, 심각한 눈 감염이 있는 상태나, 눈 안의 혈관이 막힌 경우, 염증 상태등이 포함된다.

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녹내장 위험 요소 -

대부분 40세 이상의 성인들에게 영향을 미치지만, 젊은 성인들, 어린이들, 심지어 유아들도 녹내장을 가질 수 있다. 안압 상승, 당뇨, 심한 근시, 고혈압이나 심혈관계 질환도 위험 요인이다.

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녹내장의 종류 -

녹내장은 다섯 가지 형태로 나타난다. 개방각 녹내장과 폐쇄각 녹내장이 가장 흔하다.

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개방각 녹내장 -

녹내장의 가장 흔한 형태이다. 눈의 배수 구조는 삼차 그물망이라고 불리는데, 제 기능을 하지 못하고 배출되지 않는 경우다. 시간이 지남에 따라 안압이 천천히 증가하게 된다.

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폐쇄각 녹내장 -

폐쇄각 녹내장의 경우 갑자기 삼차 그물망이 좁아지거나 막혀 안압이 빠르게 상승한다. 아시아에서 더 흔하며, 원시와 백내장과 관련이 있다.

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이차 녹내장 -

백내장이나 당뇨병과 같은 다른 상태가 눈에 추가적인 압력을 일으키는 경우이다.

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정상 장력 녹내장 -

압력이 평균 범위 내에 있더라도 사각지대가 생기거나 시신경이 손상된 경우다.

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색소성 녹내장 -

이런 유형의 녹내장은 눈의 색깔이 있는 부분인 홍채의 작은 색소 조각들이 눈 안의 액체로 들어가 배수관을 막는 것이다.

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녹내장 증상들 -

대부분의 개방각 녹내장 환자들은 증상이 없다. 만약 그렇다면, 천천히 늦게 발병한다. 폐쇄각 녹내장의 증상은 보통 더 빨리 나타나며 더 명백하다. 빛 주위에 후광을 보는 것, 시력 상실, 눈의 통증, 눈이 붉어지는 것을 포함한다.

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녹내장 진단 -

녹내장 검사는 통증이 없고 빠르다. 안과 의사가 시력을 검사한다. 또한 동공을 넓히고 눈을 검사하기 위해 안약을 사용한다. 만약 녹내장이 의심된다면, 시신경에 대한 특별 영상 검사를 지시할 수도 있다.

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녹내장 치료법 -

녹내장으로 인한 눈 손상은 돌이킬 수 없기 때문에 조기 치료가 중요하다. 치료는 녹내장의 종류에 따라 달라진다.

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안약 -

안약은 안압을 낮추는 두 가지 방법 중 하나다. 어떤 안약은 눈에서 액체가 더 쉽게 빠져나가도록 하고, 또 다른 안약들은 생성되는 액체의 양을 줄이는 작용을 한다.

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경구약 -

베타 차단제 또는 탄산무수화효소 억제제와 같은 경구약이 처방될 수도 있다. 액체의 배수를 개선하거나 눈에 액체가 생성되는 것을 늦춘다.

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레이저 수술 -

레이저 수술은 시야각 녹내장이 있는 경우 눈에서 액체의 흐름을 약간 증가시킨다. 만약 폐쇄각 녹내장을 가지고 있다면, 유체 막힘을 막을 수 있다.

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마이크로 수술 -

이 절차에서는 액체를 배출하고 안압을 완화하기 위해 새 배출구를 생성한다. 이런 형태의 수술은 두 번 이상 해야 할 수도 있다.

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최소 침습성 녹내장 수술(MIGS) -

MIGS는 일반적으로 작은 구멍을 필요로 하는 새롭고 덜 침습적인 형태의 수술이다. 일반적으로 더 빠르고 안전하지만, 압력을 그렇게까지 낮추지는 않는다.

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녹내장을 가지고 살아가는 법 -

녹내장은 평생 짊어지고 가야하고, 안과의사에게 지속적인 추적 관찰을 맡겨야 하는 병이다. 하지만, 눈을 건강하게 유지하기 위해 우리가 할 수 있는 것들이 있다.

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몸을 움직여라 -

규칙적인 운동은 안압을 낮추는 데 도움이 된다. 또한 눈의 신경으로 피가 흐르게 할 수도 있다.

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건강한 식단 -

건강한 식단은 녹내장이 악화되는 것을 막아주지는 않지만, 몸과 눈을 건강하게 해줄 것이다.

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콘택트 렌즈를 조심하라 -

만약 약용 안약을 사용한다면, 콘택트 렌즈를 계속 착용할 수 있을 것이다. 하지만 수술이 필요하다면 콘택트 렌즈 착용 능력에 영향을 미칠 수도 있다.

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금연 -

흡연은 혈압과 눈의 염증을 증가시켜 당뇨병과 백내장의 위험을 증가시킬 수 있다. 당뇨나 백내장 둘 다 녹내장의 위험 요소다.

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잘 때 머리를 살짝 높게해라 -

잘 때는 살짝 높은 베개를 사용해라. 고개를 조금만 들면 안압을 낮추는 데 도움이 된다.

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눈을 보호해라 -

화장을 할 때는 비알레르기 브랜드를 사용하고, 아이템을 자주 교체한다. 스포츠를 하거나 집을 수리할 때는 보호 안경을 사용해라. 또한, 밖에서 선글라스를 꼭 써라. 녹내장이 있을 때, 눈은 눈부심에 매우 민감해진다.

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눈을 문지르지 마라 -

녹내장과 그와 관련된 약들은 눈을 간지럽게 할지도 모른다. 눈을 비비는 것은 상황을 더 악화시킨다. 안구 건조증을 치료하기 위해 약을 사용할 수 있는지 의사에게 물어보자.

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녹내장 예방 -

녹내장을 예방하는 확실한 방법은 없다. 하지만 만약 발병을 일찍 알아챈다면, 눈 손상의 위험도를 낮출 수 있다.

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정기적인 눈 검사를 받자 -

의사가 녹내장의 징후를 빨리 발견할수록, 치료는 더 빨리 시작된다. 모든 성인들은 3-5년마다 녹내장 검사를 받아야 한다. 가족력이 있다면 1년에서 2년마다 확인하라.

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가족력을 알아두어라 -

친척들 중 녹내장 진단을 받은 사람이 있는지 물어보자.

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의사의 처방에 따라라 -

만약 의사들이 우리가 높은 안압을 가지고 있다는 것을 발견한다면, 녹내장을 예방하기 위해 약을 줄 것이다. 예방책은 철저하게 따르자.

출처: (Harvard Health Publishing) (WebMD)

참조: Tips for eye health and maintaining good eyesight

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녹내장, 이 위험한 눈 상태에 대한 모든 것! -

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원인 -

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흔하지 않은 다른 원인 -

다른 원인으로는 눈에 둔감하거나 화학적인 손상을 입거나, 심각한 눈 감염이 있는 상태나, 눈 안의 혈관이 막힌 경우, 염증 상태등이 포함된다.

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녹내장 위험 요소 -

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녹내장의 종류 -

녹내장은 다섯 가지 형태로 나타난다. 개방각 녹내장과 폐쇄각 녹내장이 가장 흔하다.

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개방각 녹내장 -

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폐쇄각 녹내장 -

폐쇄각 녹내장의 경우 갑자기 삼차 그물망이 좁아지거나 막혀 안압이 빠르게 상승한다. 아시아에서 더 흔하며, 원시와 백내장과 관련이 있다.

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이차 녹내장 -

백내장이나 당뇨병과 같은 다른 상태가 눈에 추가적인 압력을 일으키는 경우이다.

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정상 장력 녹내장 -

압력이 평균 범위 내에 있더라도 사각지대가 생기거나 시신경이 손상된 경우다.

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색소성 녹내장 -

이런 유형의 녹내장은 눈의 색깔이 있는 부분인 홍채의 작은 색소 조각들이 눈 안의 액체로 들어가 배수관을 막는 것이다.

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녹내장 증상들 -

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녹내장 진단 -

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녹내장 치료법 -

녹내장으로 인한 눈 손상은 돌이킬 수 없기 때문에 조기 치료가 중요하다. 치료는 녹내장의 종류에 따라 달라진다.

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안약 -

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경구약 -

베타 차단제 또는 탄산무수화효소 억제제와 같은 경구약이 처방될 수도 있다. 액체의 배수를 개선하거나 눈에 액체가 생성되는 것을 늦춘다.

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레이저 수술 -

레이저 수술은 시야각 녹내장이 있는 경우 눈에서 액체의 흐름을 약간 증가시킨다. 만약 폐쇄각 녹내장을 가지고 있다면, 유체 막힘을 막을 수 있다.

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마이크로 수술 -

이 절차에서는 액체를 배출하고 안압을 완화하기 위해 새 배출구를 생성한다. 이런 형태의 수술은 두 번 이상 해야 할 수도 있다.

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최소 침습성 녹내장 수술(MIGS) -

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몸을 움직여라 -

규칙적인 운동은 안압을 낮추는 데 도움이 된다. 또한 눈의 신경으로 피가 흐르게 할 수도 있다.

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건강한 식단 -

건강한 식단은 녹내장이 악화되는 것을 막아주지는 않지만, 몸과 눈을 건강하게 해줄 것이다.

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콘택트 렌즈를 조심하라 -

만약 약용 안약을 사용한다면, 콘택트 렌즈를 계속 착용할 수 있을 것이다. 하지만 수술이 필요하다면 콘택트 렌즈 착용 능력에 영향을 미칠 수도 있다.

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금연 -

흡연은 혈압과 눈의 염증을 증가시켜 당뇨병과 백내장의 위험을 증가시킬 수 있다. 당뇨나 백내장 둘 다 녹내장의 위험 요소다.

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잘 때 머리를 살짝 높게해라 -

잘 때는 살짝 높은 베개를 사용해라. 고개를 조금만 들면 안압을 낮추는 데 도움이 된다.

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눈을 보호해라 -

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눈을 문지르지 마라 -

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녹내장 예방 -

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정기적인 눈 검사를 받자 -

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가족력을 알아두어라 -

친척들 중 녹내장 진단을 받은 사람이 있는지 물어보자.

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의사의 처방에 따라라 -

만약 의사들이 우리가 높은 안압을 가지고 있다는 것을 발견한다면, 녹내장을 예방하기 위해 약을 줄 것이다. 예방책은 철저하게 따르자.

출처: (Harvard Health Publishing) (WebMD)

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09/01/23 | StarsInsider

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