키스의 놀라운 효능과 부작용은? -

키스는 궁극적인 애정의 표시이며 인간의 전형적인 행동이다. 키스는 우리의 정신적, 육체적 건강에 광범위한 영향을 끼친다. 많은 화학물질의 생산을 유발하는 것에서부터, 우리를 세균에 노출시키는 것까지, 키스는 많은 부작용을 가지고 있다. 

더 알고 싶다면? 사진을 통해 키스의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보자!

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장점: 스트레스 조절에 도움이 된다. -

키스는 스트레스를 조절하는 데 중요한 역할을 하는 도파민을 포함한 많은 화학 물질의 방출을 유발한다. 장기간의 스트레스는 실제로 도파민 수치를 낮춘다. 키스는 스트레스에 정말 도움이 될 수 있다.

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장점: 스트레스 조절에 도움이 된다. -

일반적으로 더 애정을 갖는 것은 스트레스 수준을 낮추고, 키스는 애정의 궁극적인 표현이다.

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단점: 구순포진이 심해질 수도 있다. -

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단점: 구순포진이 심해질 수도 있다. -

구순포진은 헤르페스 바이러스에 감염되어 나타나는 질환이지만 좋은 소식은 이것이 심각하지 않고 치료할 수 있다는 것이다. 키스를 통해 전염되지 않도록 조심하도록 하자. 

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장점: 얼굴 근육이 강해질 수 있다. -

키스를 할 때마다 얼굴 근육을 사용한다. 신체의 다른 근육들처럼 얼굴 근육들도 자주 움직여 줘야 한다.

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장점: 얼굴 근육이 강해질 수 있다. -

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장점: 주름이 덜 생길 수도 있다. -

키스를 하면 실제로 더 젊어 보일 수도 있다! 에밀리 푼 조교수에 따르면, "근육 성장은 얼굴의 볼륨을 증가시키고 나이와 관련된 지방 축소와 피부 이완의 영향을 상쇄시킨다."

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단점: 더 많은 세균에 노출된다. -

침을 나누는 것은 세균에 대한 노출을 증가시킨다. 그러나 이것이 항상 나쁜 것만은 아니다. 물론 몇 가지 경우를 제외한다면 말이다.

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단점: 더 많은 세균에 노출된다. -

단핵증, 코로나19, 에볼라, 지카를 포함한 많은 바이러스들이 침을 통해 전염될 수 있다.

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장점: 구강 건강에 좋다. -

침의 역할 중 하나는 음식 입자를 자연스럽게 씻어내면서 입 안을 깨끗하게 하는 것이다. 침은 또한 세균과 싸우는 것을 돕고 치아를 건강하게 유지하는 데 도움을 주는 영양소를 포함하고 있다.

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장점: 구강 건강에 좋다. -

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단점: 잇몸과 치아에 해를 끼칠 수 있다. -

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단점: 잇몸과 치아에 해를 끼칠 수 있다. -

만약 충치가 있는 사람에게 키스를 한다면, 박테리아는 침을 통해 입으로 전염될 수 있다. 치과의사 에마누엘 레이예프는 "키스 후 소독을 위해 구강 세척제로 입을 헹구는 것은 박테리아 감염 위험을 감소할 수 있다"고 조언했다.

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장점: 수면의 질을 향상시킨다. -

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장점: 수면의 질을 향상시킨다. -

영국의 한 침대 회사가 실시한 설문 조사에 대한 응답자의 약 70%가 잠들기 전에 파트너에게 키스했을 때 더 잘 잔다고 보고했다.

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장점: 파트너와의 유대를 강화한다. -

옥시토신은 강력한 화학물질이다. 키스는 옥시토신의 방출을 증가시킬 것이고 결과적으로 파트너와 더 연결된다고 느낄 것이다.

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장점: 파트너와의 유대를 강화한다. -

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장점: 신체 건강에 좋다. -

스트레스 수치를 낮추는 것 외에도, 키스는 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있다.

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장점: 신체 건강에 좋다. -

심장병 전문의 크리스토퍼 수하르는 "혈압은 고요함과 평화에 반응한다. 만약 사랑에 빠진다면, 더 차분해지고 더 평화로워질 것이고, 이것은 혈압을 낮출 수 있다" 라고 설명했다.

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단점: 알레르기 반응이 있을 수 있다. -

만약 특정 음식에 알레르기가 있고 그 음식을 최근에 먹은 사람과 키스를 한다면, 알레르기 유발 물질 중 일부가 침을 통해 전달될 가능성이 있다.

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단점: 알레르기 반응이 있을 수 있다. -

놀랍게도 이것은 음식을 먹은 지 몇 시간 후에 그리고 심지어 양치질을 한 후에도 일어날 수 있다. 만약 상대에게 알레르기가 있는 음식을 먹는다면, 키스하기 전에 16시간에서 24시간을 기다리는 것이 가장 좋다.

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장점: 더 많은 칼로리를 소모한다. -

키스가 운동을 대신할 수는 없지만, 격렬한 키스는 1분에 약 2칼로리를 소모할 수 있다.

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장점: 더 많은 칼로리를 소모한다. -

칼로리는 26칼로리까지 올라갈 수 있다. 1분에 26칼로리! 이것은 키스하는 동안 얼마나 움직이는지, 얼마나 격렬한지, 나이, 몸무게, 생물학적인 성과 같은 다른 요소들을 포함한 많은 요소에 따라 달라질 것이다.

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장점: 면역 체계를 강화시킨다. -

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장점: 면역 체계를 강화시킨다. -

키스 한 번에 평균 8천만 마리의 박테리아가 전염되는 것으로 추정된다.

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단점: 아기에게 위험할 수 있다. -

아기들은 덜 발달된 면역 체계를 가지고 있어서, 세균에 더 민감하다. 키스는 많은 세균을 퍼뜨릴 수 있기 때문에, 아기들은 어른들로부터 바이러스와 다른 해로운 세균들에 더 쉽게 감염된다.

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단점: 아기에게 위험할 수 있다. -

예를 들어, 호흡기 세포융합 바이러스(RSV)는 아주 흔하고 전염성이 있다. 그리고 이것은 어른들에게 가벼운 증상으로 나타날 수 있지만, 아기들에게는 심각할 수 있다.

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단점: 아기에게 위험할 수 있다. -

출처: (Health Digest) (Healthline) (Better Health Channel)

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