코를 고는 것이 생각보다 더 위험한 이유!
코를 고는 것은 실제로 생명을 위협할 수 있다.
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건강 잠
코를 고는 것은 잠자는 동안 무언가가 공기의 흐름을 제안할 때 발생한다. 코 고는 것을 단순히 수면을 방해하는 짜증 나고 당황스러운 것으로 생각할 수 있지만, 실제로 이것은 상상하는 것보다 더 위험할 수 있다. 코골이는 한 번에 10초 이상 호흡을 멈추는 심각한 수면 장애인 폐쇄성 수면 무호흡증의 핵심 징후이기 때문이다. 게다가 이것은 심장마비, 뇌졸중, 다른 건강 문제의 위험을 증가시키고 코를 고는 것을 생명에 위협적인 것으로 만든다.
사진을 통해 코를 고는 것이 위험한 이유에 대해 자세히 알아보자!
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