우유를 대체할 수 있는 10가지 채식 우유
채식 우유는 영양소가 풍부할 뿐만 아니라 유당이 들어있지 않아 소화가 쉽다.
© iStock
최근 우유 소비량은 점점 줄어드는 반면 채식 우유를 찾는 사람은 많아지고 있다. 특히 유당을 소화할 수 없는 사람들과 더 풍부한 영양소를 섭취하고자 하는 사람들이 채식 우유를 찾는다. HealthLine를 참조해 10가지 채식 우유를 사진으로 정리했다. 함께 보도록 하자!
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