19세기 당시 소녀들을 위한 현실적인 조언들?! -

19세기는 기상천외한 지식들로 가득했다. 아기들은 창문 밖에 있는 새장에서 놀았으며 의사들은 환자들에게 코카인과 아편을 처방했다. 또한 사람들은 아편이 들어간 옷을 입었다! 또한 현재보다 더 엄격한 생활 방식과 규칙이 정해지기도 했다. 특히 우리에게 켈로그 시리얼로 잘 알려져있는 존 하비 켈로그(John Harvey Kellogg) 박사는 소녀들을 위한 현실적이면서 이상할 수 있는 조언을 내렸다. 

사진을 통해 자세히 알아보도록 하자. 

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존 하비 켈로그 -

존 하비 켈로그는 다른 직업에서 봉사하는 의사이자 영양사였다. 

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콘플레이크 -

켈로그 형제는 콘플레이크를 개발했다. 존 하비 켈로그는 동생인 윌 키스 켈로그에게 콘플레이크를 만들어줄 것을 요청했다. 

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작가 -

켈로그 박사는 작가로 활동하기도 했다. 1887년, 그는 '노인을 위한 쉬운 사실: 자연사 및 유기 생명체의 위생에 대한 포용'이라는 책을 출판했다. 그러나 이 책은 원래 1877년에 '성생활에 관한 평범한 사실'로 출판되었다. 

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조언 -

이 책은 소년 및 소녀들이 지켜야 할 생활 방식에 대한 조언을 제공한다. 

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아름답고 싶다면 건강해야 한다 -

"건강하지 않다면 오랫 동안 아름다움을 유지할 수 없다. 완벽한 건강을 누리는 여자는 외모가 아름답다. 건강한 얼굴은 항상 매력적이다." 

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아름답고 싶다면 건강해야 한다 -

켈로그 박사는 실제로 건강에 매우 관심이 많았다. 그는 심지어 운동 기계를 만들었다. 이 사진은 'Battle Creek Health Builder'라는 운동 기구로 할 수 있는 몇 가지 운동을 보여준다. 

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올바른 친구를 사귀어라 -

"헛되고 게으르며 어리석음과 경솔함이 보이는 친구는 피하는 것이 좋다. 사악한 특성을 가진 소녀들은 자신들과 비슷한 친구들을 사귈 것이다." 

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올바른 친구를 사귀어라 -

"유머와 세련미를 갖춘 예쁜 귀족이라고 할지라도 이러한 사악한 특성이 보이면 피해야한다." 

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지금 읽고 있는 책을 조심해라 -

감성적인 책을 피해라. "소설을 읽는 사람들은 알콜중독 및 아편중독자를 고치는 것만큼 어렵다. 마음에 미치는 영향은 매우 해롭다. 감성적인 소설은 견고하고 유용한 독서에 대한 사랑을 파괴하지만 흥분에 대한 열정을 지핀다." 

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인기있는 책은 위험하다 -

켈로그에 따르면, 제프리 초서의 시는 많은 사람들을 "정욕의 만족을 위한 자해"로 이끌었다. 

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식습관에 유의해라 -

식품은 항우울제에서 최음제에 이르기까지 우리가 느끼는 방식에 영향을 미칠 수 있다. 켈로그는 음식을 먹는 것의 위험성에 대해 조언했다. 

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식습관에 유의해라 -

켈로그 박사는 소녀들에게 "향신료, 후추, 생강, 겨자, 계피, 정향, 조미료, 소금, 피클, 생선, 가금류, 굴, 계란, 우유"등의 "자극적이고 흥미로운 식품"의 위험성을 경고했다. 

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식습관에 유의해라 -

야식에 대한 생각은 하지마라! 켈로그 박사는 "늦은 만찬, 디저트 및 야식은 잘못된 방향으로 신체에 강력한 영향을 미친다"라고 말했다. 

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커피 금지 -

우리는 커피에 대해 많이 알고 있다. 그러나 "생식 기관을 자극하는 커피의 부정적인 영향"은 알지 못했다! 

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적절한 나이에 결혼해라 -

켈로그 박사는 여성의 경우 20살, 남성의 경우 24살에 결혼을 해야 한다고 말했다. 이유는 "이 시기에 신체가 완전한 발달에 도달하기 때문"이다. 

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결혼을 서두르지 마라 -

결혼애 대해 생각하는 모든 여성들을 위한 몇 가지 조언: 결혼을 하기 전에 신중히 생각해라. 기도하는 마음으로 천천히 생각해라. 어두운 마음으로 결혼을 결정하면 당신은 가정이라는 '연옥'에 빠질 것이다." 

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외모만 보고 남자를 결정하지 마라 -

"잘생긴 얼굴, 기분 좋은 말솜씨, 화려하거나 예리한 태도에 현혹되지 마라. 차라리 겸손, 단순성, 성실성, 도덕성, 마음과 정신의 특성을 더 살펴보라." 

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긴 구애 기간과 약혼은 필요 없다 -

켈로그 박사는 긴 구애 기간과 약혼이 생산적이지 않다고 발했으며 실제로 사람들이 유혹에 빠질 수 있기 때문에 위험하다고 밝혔다. 

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긴 구애 기간과 약혼은 필요 없다 -

"장기적인 연애가 필요하고 권장되는 상황이 있을 수 있지만 일반적으로 피하는 것이 좋다." 

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옷을 입을 때는 겸손하게 -

켈로그 박사는 "겸손은 모든 젊은 여성이 가질 수 있는 최고의 자질 가운데 하나"라고 말했다. 

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옷을 입을 때는 겸손하게 -

"대담한 태도와 부주의함을 나타내는 겸손이 결여된 젊은 여성들은 비양심적인 남자를 설계하고 부주의하게 자신의 미덕을 공격할뿐만 아니라 은밀한 죄에 빠지려는 유혹에 넘어갈 수 있다." 

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최신 트렌드를 따르지 마라 -

패셔니스타를 조심해라. 그는 코르셋에 대해 이렇게 말했다. "건강의 법칙을 무시하는 것은 좋지 않다....최신 유행을 따르고 날씬함을 얻기 위해 허리를 조이는 것은 위험하다....추운 날씨에 팔다리를 드러내면 머지 않아 매력을 잃게 될 것이다..."

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최신 트렌드를 따르지 마라 -

그는 코르셋이 심장으로 가는 혈액 순환을 방해한다고 설명함으로써 코르셋 문제에 대해 더 깊이 탐구한다. "정맥혈은 세대의 섬세한 기관으로 다시 밀집되어 있다. 혼잡이 뒤따르고 반사 작용을 통해 동물 성향의 부자연스러운 흥분이 뒤따른다." 

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플러팅을 하지 마라 -

플러팅은 대화 및 신체적 접촉으로 이성의 관심을 끄는 일이다. 켈로그 박사는 "플러팅을 탐닉하는 사람들은 정신적, 도덕적 및 육체적인 면에 악의적인 영향을 받는다." 라고 말했다. 

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플러팅을 하지 마라 -

"청소년 사회에서 단순히 관심으로 얻은 즐거움과 유혹에 푹 빠진 여성들은 가정의 평화와 행복과 거리가 먼 환경에 놓여있다. 비현실적인 즐거움, 해로운 흥분의 일시적인 매력을 위해 진정한 행복을 놓친다." 

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춤... -

춤은 운동의 한 형태로만 허용이 가능하다. 미용 체조의 한 형태로서 춤은 운동 수단이 될 수 있다. 

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춤... -

켈로그는 이렇게 말했다. "춤은 열정을 자극하고 무례한 욕망을 유발하는데 직접적인 영향을 미친다. 이는 무례한 행동으로 이어지며, 그 자체로 엄격한 도덕성 요구 사항을 위반하고 정신과 신체 모두에 해를 입힐 수 있다." 

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엄마는 최고의 친구 -

"당신이 무지하다고 느끼는 모든 주제에 대해 어머니와 이야기하라. 사랑과 존경의 대상이 되는 어머니의 신뢰를 잃지 않도록 하라. 어머니는 모든 주제에 대해 잘 가르칠 준비가 되어 있는 사람이다." 

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백일몽은 매우 위험하다 -

켈로그 박사에 따르면, 백일몽은 "일반적인 쇠약감, 여성성, 무질서한 기능, 조기 질환 및 조기 사망의 원인이 될 수 있다." 

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백일몽은 매우 위험하다. -

보통 백일몽에 빠지는 사람들은 "게으른 사람, 풍만한 사람, 앉아있는 사람과 긴장하는 사람들"이다. 

Sources: (Mentalfloss) (Internet Archive)

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