집에서 할 수 있는 뷰티 케어 팁! -

만약 뷰티 케어 스파에 한 번이라도 가본 적이 있다면, 스파가 일상의 스트레스와 긴장을 풀어주고 휴식을 취할 수 있는 좋은 방법이라는 것을 알 것이다. 하지만 이런 샵에 가는 것은 조금 비싸고 정기적으로 방문할 시간적 여유도 없다. 

다행히 집에서 할 수 있는 홈 케어 방법이 몇 가지 있다. 사진을 통해 집에서 편안하게 홈 케어 데이를 보내는 방법을 알아보자!

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목욕하기 -

홈 케어를 시작하기 가장 좋은 장소는 화장실이다. 뜨겁게 혹은 따뜻하게 자신에게 딱 맞는 온도로 목욕을 해보자.

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목욕하기 -

욕조에 물을 채우는 동안 조명을 어둡게 하고 촛불을 켜도 좋다. 좋아하는 음료수 한 잔 혹은 차를 마셔보는 건 어떨까?

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입욕제 혹은 오일 추가하기 -

욕조에 물을 채울 때 목욕 소금이나 에센셜 오일을 넣어주자. 스파에 있는 기분을 느끼게 해주고 아로마테라피의 효과도 있다.

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입욕제 혹은 오일 추가하기 -

소금와 오일 뿐만 아니라 거품 목욕제가 있다면 넣어도 좋다. 만약 건조한 피부가 고민이라면, 보습효과가 있는 제품을 사용하는 것을 추천한다.

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마스크팩 -

천연 마스크팩을 만드는 것은 어렵지 않다. 해초 마스크는 만들기 조금 어렵지만 피부용 클레이를 이용해 머드팩을 만드는 것은 어렵지 않다.

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마스크팩 -

클레이 한 컵에 물 2큰 술을 넣고 걸쭉한 반죽이 될 때까지 섞어준다. 목욕 중간에 몸에 발라주고 10뒤에 헹궈주면 된다.

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마사지 -

집에서 하는 마사지는 전문가가 해주는 수준에는 미치지 못하지만 시도해 보는 것도 좋은 방법이다.

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마사지 -

종종 퇴근하고 집에 들어오면 허리, 목 또는 어깨가 아픈 것을 자주 느낀다. 이때 손가락으로 가볍게 마사지해 긴장을 풀어주자. 

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각질제거 -

10분 동안 마스크팩을 해주었다면 모공이 열려 있는 상태가 되기 때문에 각질제거가 수월하다. 바디 스크럽을 사용해 피부 전체 각질을 제거해 주자. 

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각질제거 -

부드럽고 매끈한 피부를 얻고 싶다면 각질 제거는 필수이다. 각질 제거를 위해 동그란 원을 그리며 피부를 가볍게 문질러주자.

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로션 바르기 -

목욕을 마치면 피부가 건조하기 때문에 로션을 바르는 것이 아주 중요하다. 로션은 보습에 효과적이고 촉촉한 피부를 유지하게 도와준다.

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로션 바르기 -

바디로션을 바르고 난 뒤, 목욕 가운 혹은 수건을 두르고 로션이 피부에 완전히 흡수될 때까지 기다리자. 

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페이셜 케어 -

목욕이 끝났으니 얼굴 관리를 해보자. 첫 번째는 각질제거로 얼굴을 적신 후 천이나 브러쉬를 사용해 살살 각질을 문질러 준다.

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페이셜 케어 -

피부가 손상될 수 있으니 세게 문지르는 것은 피하는 게 좋다. 얼굴 스크럽제를 사용하는 것도 좋은 방법이다.

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스팀 트리트먼트 -

스팀 트리트먼트는 모공을 열어 노폐물을 제거에 도움을 준다. 냄비에 물을 채우고 김이 날 때까지 가열해 준다.

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스팀 트리트먼트 -

수건을 준비하고 수증기가 올라올 정도의 높이에 얼굴을 가까이 댄다. 수증기가 모공을 열도록 2-3분 정도 기다려 준다.

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얼굴 마스크팩 -

몸과 마찬가지로 마스크팩은 얼굴 피부에도 놀라운 효과를 보여준다. 마스크를 15분 정도 방치한 후 헹궈준다.

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얼굴 마스크팩 -

마스크 팩을 사거나 꿀 혹은 올리브오일 같은 재료를 사용하여 집에서 직접 만들어도 좋다. 온라인에서 천연 재료를 사용하여 만들 수 있는 마스크 팩을 검색해 보자. 

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보습제 사용 -

얼굴 피부 케어의 마지막 단계는 보습제를 바르는 것이다. 보습제는 수분을 유지시켜주고 건조함을 예방한다.

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보습제 사용 -

만약 건조한 피부 타입을 가지고 있다면 코코넛오일을 사용하는 것을 추천한다. 하지만 모공이 잘 막히는 피부를 가지고 있다면 여드름을 유발할 수 있다.

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네일케어 -

네일 케어의 첫 단계는 남아있는 매니큐어를 지우는 일이다. 

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네일케어 -

아세톤은 손톱을 건조하게 만들기 때문에 가능하다면 다른 성분의 매니큐어 리무버를 사용하는 것을 권장한다. 

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손가락 물에 담그기 -

매니큐어를 지운 후 따뜻한 물 한 그릇을 준비해 손톱이 완전히 잠기게 5분 정도 손가락을 담근다. 

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손가락 물에 담그기 -

이것은 손톱을 부드럽게 하고 손톱 다듬는 것을 더 쉽게 만들어 준다. 물에 비누나 오일을 넣으면 잔여물이 남기 때문에 사용하지 않는 게 좋다.

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손톱 다듬기 -

5분이 지나면 손을 물 밖으로 꺼내 가볍게 말려준다. 손톱깎이로 손톱을 다듬고 모양을 만들어 보자.

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손톱 다듬기 -

손톱 모양은 초승달 모양을 추천한다. 파일로 거친 부분을 갈아주고 손톱을 평평하게 만들어 주자. 

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큐티클 제거 -

큐티클 푸셔를 사용하여 큐티클이 보이지 않을 때까지 부드럽게 밀어준다.

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큐티클 제거 -

큐티클은 손가락이 감염되는 것을 막아주기 때문에 꼭 필요하니 찢어지거나 완전히 제거되지 않도록 주의하는 것이 좋다. 전문가라면 안전하게 제거할 수 있지만 집에서 한다면 큐티클 제거는 권장하지 않는다.

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매니큐어 바르기 -

마지막 단계에서 매니큐어를 바른다. 매니큐어 바르기의 기본은 베이스, 컬러, 탑코트이다. 매니큐어의 색을 잘 내기 위해 두 번 발라주는 것이 좋다.

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매니큐어 바르기 -

사이드를 먼저 발라주고 가운데를 채우자. 밀리지 않도록 한 겹이 완전히 마른 후에 두 번째 코트를 발라준다. 

출처: (WikiHow)

더보기: 집에서 만드는 최고의 천연 헤어 트리트먼트

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