언어 장애를 극복하고 의사소통 잘 하는 법! -

의사소통은 인간의 삶에서 아주 중요한 역할을 한다. 하지만 가끔 의사소통을 하는데 어려움을 겪는 사람들이 있다. 예를 들어, 경청하지 못하거나 효과적으로 말할 수 없는 것과 같은 문제가 있을 수 있는데 다행히도, 이러한 문제들을 극복하는 방법이 있다.

사진을 통해 의사소통 능력을 향상시키는 방법을 알아보자!

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말을 잘 하려면 잘 들어야 한다. -

미국 언어 청각 협회(ASHA)에 따르면, 세계 인구의 약 5%가 청력 상실을 경험한다고 한다.

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말하는 것에 대한 어려움 -

마찬가지로, ASHA는 전 세계 인구의 약 5%가 말하는 것에 대한 문제를 겪는다고 말했다. 

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의사소통 -

의사소통은 인간의 삶에서 중요한 역할을 한다. 이것은 정보와 지식의 교환을 촉진하고 다른 사람들과의 관계를 발전시킨다. 의사소통 없이는 우리의 생각, 감정, 그리고 필요를 전달할 수 없다. 사실, ASHA는 의사소통 능력이 기본적인 인권이라고 믿는다.

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듣기 및 말하기 문제 -

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청각 처리 장애 -

청각 처리 장애(APD)는 취학 연령 아동의 약 3%-5%에 영향을 미치는 청각 장애이다. 그들은 다른 아이들과 같은 방식으로 이해하는 것에 어려움이 있다. 이것은 그들의 귀와 뇌가 완전히 조화를 이루지 못하기 때문이다. 주요 증상으로는 동요나 노래 가사를 잘 듣지 못하는 것, 듣는 것처럼 보이지만 들리지 않는 것, 그리고 자신을 표현하기 어렵다는 것 등이 있다.

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말 장애 -

언어장애는 말더듬기, 언어 실행증부터 발화에 사용하는 근육이 약하거나 조절이 어려운 관절 장애까지 다양하게 나타난다.

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다른 말 장애 -

조음 장애는 아이들이 혀짤배기 소리를 내고 말소리가 정확하지 않은 증상이다. 음운 장애는 언어발달의 전형적인 패턴을 따르지 않는 증상을 말하며, 유전성 질환인 취약 X 증후군은 말을 통해 자신을 표현하는 데 어려움을 겪는 증상이다. 이러한 장애들을 해결하기 위해서는 포괄적인 언어 치료가 필요하다.

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부모들은 언어장애를 가진 아이들을 어떻게 도울 수 있을까? -

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어휘력 넓히기 -

사실, 아이들에게 좋아하는 책을 읽어주고 다시 읽게 만드는 것으로 큰 효과를 볼 수 있다. 또한 독서는 어휘를 넓히고 상상력을 자극한다.

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난독증 -

책을 읽는 것과 관련하여, 문자를 판독하는 데 어려움이 있는 난독증을 앓고 있는 아이들은 구체적이고 직접적인 교육을 필요로 한다. 

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입과 혀 운동 -

효과적으로 발음을 향상시키기 위해 어린이와 어른 모두 할 수 있는 입과 혀의 스트레칭이 있다. 간단한 운동 중 하나는 혀를 뺨과 윗니, 아랫니의 앞부분에 동그랗게 원을 그리는 것이다. 유튜브에서 많은 영상들을 찾을 수 있다.

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텅 트위스터(발음하기 힘든 어구) -

발음하기 어려운 어구를 크게 읽는 것은 발음을 정확하게 하는데 도움을 준다. 또한 이것은 언어치료에 큰 도움이 될 수 있다.

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청각에 문제가 있다는 징후 -

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소리가 들리는 방향으로 귀를 돌린다. -

소리를 듣기 위해 귀를 소리 쪽으로 돌려야 한다는 것은 귀가 잘 들리지 않는다는 또 다른 명백한 신호이다.

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마주보고 하는 대화만 이해한다. -

만약 사람을 똑바로 보면서 하는 대화만 이해할 수 있다면, 아마도 청력이 떨어진다는 것을 의미할 것이다.

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모든 단어가 들리지 않는다. -

시끄러운 환경에 있지 않는 한, 그룹 대화에서 모든 것을 들을 수 없다면 청력에 문제가 있을 수 있다는 또 다른 분명한 징후이다.

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텔레비전을 볼 때 볼륨을 키워야 한다. -

텔레비전을 볼 때 볼륨을 키워야만 잘 들린다면, 청력에 문제가 있을 가능성이 높다.

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귀에 통증이 있다. -

귀가 아프거나 귀가 울리는 것을 항상 체크하자. 감기, 알레르기, 감염은 내이에 통증을 유발할 수 있다. 이명은 외부에서의 소리 자극 없이 귓속 또는 머리 속에서 들리는 이상 음감을 말한다.

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이비인후과 방문하기 -

만약 청력이 걱정된다면, 이비인후과에서 진찰을 받아보자. 의료 전문가들은 난청 및 기타 관련 상태를 평가, 진단, 치료 및 관리한다.

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분명하게 말하는 법 -

분명하게 말하기 위한 첫 번째 단계는 긴장을 풀고 자신감을 갖는 것이다. 예를 들어, 목소리의 긴장을 "풀어주는" 이완 운동을 함으로써 부분적으로 효과를 볼 수 있다.

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말을 할 때 복식호흡 하기 -

말을 할 때 적절한 호흡을 하면 말의 명료성이 높아진다. 공기를 많이 사용할수록 발음의 깊이와 명확성이 높아진다. 문장 중간에 숨이 차는 것을 피하기 위해, 대화 중에 쉬는 것이 중요하다. 이것은 숨을 쉴 수 있게 해주고 듣는 사람의 반응을 가늠할 수 있게 한다.

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청중을 집중시키는 목소리 -

밝고 또렷한 목소리는 강한 존재감을 준다. 유창하고 속도감 있는 연설은 청중을 집중시키며, 좋은 웅변가의 자질이다.

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간결하게 말하기 -

짧게 말하는 것이 오히려 긴 인상을 남긴다. 장황하게 늘어놓기보다는 간결함으로 메시지나 아이디어를 전달하자. 하지만, 단어 선택에 신중해야 한다.

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제스처를 사용해 자신을 표현하기 -

말할 때 손을 사용하는 것은 오랫동안 일반적인 인간의 행동이었고 특정 문화를 나타내기도 한다. 예를 들어, 이탈리아 문화는 제스처가 풍부하다고 널리 알려져 있다. 2020년 코네티컷 대학의 연구에 따르면 말을 할 때 손짓을 하면 목소리가 더 커지는 것을 발견했다. 팔다리를 사용하여 의사소통을 하면 가슴의 크기와 모양이 바뀌어 소리가 증폭되는 경향이 있기 때문이다.

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다양한 억양 사용하기 -

단조로운 억양은 귀에 잘 들어오지 않는다. 억양이 단어의 기본적인 의미를 넘어 다양한 정보를 주기 때문에 의사소통에서 매우 중요한 이유이다. 다양한 억양을 사용함으로써, 문장과 질문을 구별하는 것과 같은 문법적인 정보를 줄 뿐만 아니라 무언가에 대한 태도나 느낌을 표현할 수 있다.

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크고 낭랑한 목소리를 사용하기 -

만약 무언가를 위해 외쳐야 한다면, 가장 크고 낭랑한 목소리를 사용하자. 공명은 소리를 증폭시키고 특정 성질을 강화함으로써 목소리의 음색을 조절한다.

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그룹 토론하기 -

그룹 토론은 많은 이점을 가지고 있다. 그룹의 일원으로서 말하는 것은 다양한 정보, 견해, 그리고 아이디어를 교환할 수 있으며, 사람들은 종종 그룹일 때 더 복잡한 문제들을 해결한다.

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열린 마음 갖기 -

만약 다른 사람들이 좀 더 접근하기 쉬운 성격을 가지고 있다면, 더 많은 이야기를 들을 가능성이 높다. 상대방이 말하는 것을 반드시 들어야 한다. 생산적이고 우호적인 쌍방향 대화는 두 사람 모두에게 도움이 된다.

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눈 마주치기 -

눈을 마주치는 것은 중요하다. 대화하고 있는 사람의 눈을 쳐다보는 것은 상대방에게 관심을 주고 있다는 것을 의미한다. 이것은 대화를 이어가게 하는 하나의 방법이다.

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대화 유지하기 -

대화를 유지한다는 것은, 주저 없이 대화가 가능한 광범위한 주제에 대해 대화를 나누는 것을 말한다. 

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거울을 보고 말하는 연습하기 -

만약 혼자라면, 거울 속에 비친 나와 수다를 떨어보는 것은 어떨까? 이건 슬픈 것이 아니다! 이 방법은 대화 중에 내가 어떻게 보이는지, 입과 얼굴이 어떻게 움직이는지 알게 해준다. 사실, 미러 토크는 광범위한 어휘와 새로운 주제에 대해 말하는 것을 격려한다.

출처: (ASHA) (Child Mind Institute) (Medical News Today) (International Dyslexia Association) (Daily Mail) 

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