





























장기 코로나의 새로운 후유증: 뇌 안개 증상
- 증상은 미세하게 시작된다. 말을 하다가 생각의 흐름을 잃거나, 방에 들어선 이유를 잊어버리거나, 같은 문단을 세 번이나 읽어도 내용이 머릿속에 들어오지 않는 경험을 할 수 있다. 피곤한 것도 아니고 산만한 것도 아니다. 그럼에도 불구하고 머릿속은 마치 움직이는 모래 속에서 헤엄치는 듯한 기분이다. 수백만 명에게 이는 단순한 일회성 순간이 아니다. 이것은 일상적인 투쟁으로 자리 잡은 뇌 안개(brain fog)로 알려진 현상이다. 처음에는 지원 그룹과 만성 질환 포럼에서만 간헐적으로 언급되었던 이 용어는, 특히 코로나 19 이후 과학적 담론으로 주목을 받게 되었다. 하지만 뇌 안개란 무엇일까? 그 원인은 어디에서 비롯되며, 왜 각각 사람들에게 상이하게 영향을 미칠까? 면역 체계의 오작동부터 장내 미생물 생태계의 미스터리까지, 이 갤러리를 통해 뇌 안개의 과학을 밝혀 보자.
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이해하기 어려운 특성
- 뇌 안개는 널리 퍼져 있음에도 불구하고 명확한 진단 기준이 없는, 잘 정의되지 않은 의학적 현상으로 남아 있다. 과학자들은 최근에야 뇌 안개의 원인을 파악하기 시작했다.
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장기 코로나19의 여파
- 코로나19에서 회복한 상당수의 사람들은 뇌 안개라고 하는 인지 증상을 겪는다. 여기에는 집중력 저하, 기억력 감퇴, 일상 업무의 어려움 등이 포함되며, 이는 감염 후 삶의 질에 심각한 영향을 미친다.
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코로나를 넘어서
- 코로나19는 "뇌 안개"라는 용어를 대중에게 알리기 시작했지만, 오랫동안 섬유근육통, 루푸스, 만성 피로 증후군과 같은 만성 질환을 앓고 있는 사람들, 심지어 약물이나 화학 요법의 부작용으로도 인식되어 왔다.
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만성 질환 및 인지 장애
- 만성 질환과 싸우는 환자들은 종종 뇌안개를 가장 힘든 증상으로 설명한다. 일반적인 불만으로는 집중력 저하, 정신적 혼란, 건망증, 일상 생활을 방해하는 전반적인 사고의 둔화 등이 있다.
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공유하는 증상
- 뇌 안개는 기저 질환에 관계없이 다양한 질병에 걸쳐 유사하게 나타난다. 신경심리학자들은 흐린 사고, 기억력 저하, 인지 부진이 포함된다고 지적했다.
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모호한 용어
- "뇌 안개"라는 용어는 엄격한 임상 정의가 없으며 단독 진단으로 간주되지 않는다. 대신 진단과 치료를 모두 복잡하게 만드는 다양한 의학적 인지 문제이다.
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기능적 결함
- 전문가들은 뇌 안개가 중요한 인지 기능의 문제를 반영한다고 생각한다. 이는 의료 검사에서 측정 가능한 이상이 나타나지 않더라도 뇌가 최적으로 작동하지 않음을 나타낸다.
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임상 증거의 부족
- 환자들은 종종 검사 결과가 인지적 어려움을 진단하지 못하면 무효라고 느낀다. 많은 환자들이 광범위한 평가를 받지만 뇌 기능이 정상으로 보인다는 말을 듣는다. 이로 인해 좌절감을 느끼거나 오해받거나 무시당하는 느낌을 받게 된다.
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증상 완화
- 일부 의료 서비스 제공자들은 뇌 안개를 심리적 원인으로 돌린다. 이러한 편견은 특히 장기 코로나나 만성 질환이 있는 사람들에게 영향을 미치며 치료를 지연시킨다.
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여러 잠재적 원인
- 연구자들은 뇌 안개가 개인과 질환에 따라 다른 다양한 원인에서 비롯되었을 가능성이 높다고 생각한다. 이러한 합의가 증가함에 따라 이 복잡한 증상을 이해하고 해결하기 위한 보다 미묘하고 표적화된 접근 방식의 문이 열리고 있다.
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10 / 30 Fotos
지배적인 이론
- 뇌 안개는 신경 염증으로 인해 발생한다는 가설이 지배적이다. 장기 코로나19와 같은 상태는 초기 질병이 가라앉은 후에도 과도한 면역 반응을 유발할 수 있으며 지속적인 염증을 통해 뇌 기능을 방해한다.
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지속적인 영향
- 연구에 따르면 코로나19는 뇌의 면역 세포를 활성화하고 신경세포 성장을 방해할 수 있다. 이는 인지 기능 저하와 장기적인 뇌 안개의 원인이 되는 회백질과 백질 감소를 포함한 구조적 뇌 변화를 초래한다.
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항체
- 경우에 따라 코로나19는 자가 항체의 생성을 촉진하여 건강한 뇌 세포를 잘못 공격한다. 이러한 자가 면역 반응은 신경 염증을 더욱 악화시키고 바이러스에서 회복 중인 개인에게 지속적인 인지 결손을 유발한다.
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바이러스 저장소
- 과학자들은 바이러스의 잔여물이 뇌에 남아 면역 체계를 높은 경계 상태로 유지한다고 믿는다. 이러한 지속적인 면역 활동은 장기간의 코로나19 환자들 사이에서 염증과 인지 문제를 장기화한다.
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새는 혈액-뇌 장벽
- 최근 연구에 따르면 뇌 안개를 경험하는 장기 코로나19 환자들의 혈액-뇌 장벽이 누출된 것으로 나타났다. 이 장벽은 일반적으로 유해 물질로부터 뇌를 보호하지만, 손상되면 독소가 유입되어 인지 기능 장애를 악화시킨다.
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장벽 투과의 위험성
- 혈액-뇌 장벽이 투과되면 해로운 요소가 뇌로 들어가 염증을 유발하고 신진대사를 방해한다. 이는 뇌 안개 증상의 발병과 지속에 더욱 기여한다.
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호르몬
- 갱년기와 같은 호르몬 수치의 변화는 뇌 영역 크기와 인지 능력의 감소와 관련이 있다. 이러한 호르몬 변화는 뇌 안개 증상에 기여하는 중요한 요인이지만 아직 탐구되지 않은 요인일 수 있다.
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감상샘 기능 장애
- 갑상선 기능 저하증이 있는 사람의 경우 갑상선 호르몬이 부족하면 뇌 용적 감소와 관련이 있다. 특히 해마의 경우 기억력과 사고력이 저하될 수 있다.
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외상성 뇌 손상
- 뇌 안개 증상은 외상성 뇌 손상 후에도 흔하다. 이러한 경우 종종 낮은 수준의 성장 호르몬이 관여하여 뇌 기능에 영향을 미칠 수 있으며, 장기 코로나 및 기타 질환에서 볼 수 있는 것과 같은 인지적 어려움을 모방한다.
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장뇌축
- 흥미롭게도 장내 미생물 군집은 뇌 안개에도 영향을 미친다. 일부 연구에서는 소화기 질환을 인지적 불쾌감과 연관시켰는데, 이는 전신 염증을 촉진하고 뇌 건강에 영향을 미치는 미생물 불균형을 통해 유발된다.
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미생물 불균형
- 연구자들은 장-뇌 연결이 장기 코로나19와 관련된 뇌 안개에도 영향을 미칠 수 있다고 믿는다. 장내 박테리아의 교란은 염증과 뇌 변화에 기여하지만, 이 가설은 아직 추가 조사가 필요하다.
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생활 방식
- 전문가들은 운동, 식단, 수면과 같은 생활 습관을 먼저 해결할 것을 권장한다. 이러한 생활 습관은 전반적인 뇌 건강을 개선하고 경미한 뇌 안개 사례를 줄일 수 있다.
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병원 방문
- 뇌 안개가 지속되거나 심한 경우 의사를 방문해야 한다. 임상의는 수면 무호흡증이나 영양 결핍과 같은 가역적인 원인을 배제하고 염증이나 신경 퇴행성 질환의 징후를 찾을 수 있다.
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뇌 훈련
- 인지 재활 치료는 심각한 인지 장애가 있는 환자에게 도움이 된다. 이러한 유형의 치료는 뇌의 가장 약한 영역을 대상으로 하며, 정신 운동과 같이 기능하여 인지력을 회복하고 전반적인 정신 능력을 향상시킨다.
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약물 용도 변경
- 일부 환자는 ADHD 약물의 개선을 보고한다. 이러한 치료법은 집중력과 주의력을 향상시키는 데 도움이 되지만, 광범위한 효과를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다.
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항염증 치료
- 항히스타민제와 항염증 특성을 가진 파모티딘과 같은 약물은 뇌 안개를 완화하는 잠재력이 있는 것으로 조사된다. 초기 결과는 특히 장기 코로나와 관련된 염증을 줄이는 데 유망한 것으로 나왔다.
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면역 요법
- 의료진들은 치료 수단으로 정맥 내 면역글로불린(IVIG)에 대해서도 연구하고 있다. 이는 일반적으로 자가면역 질환에 사용되는 기증 항체의 주입을 포함한다. 목표는 유해한 면역 활동을 억제하고 뇌 세포를 손상으로부터 보호하는 것이다.
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암 치료법 활용
- 연구자들은 또한 장기 코로나 치료제로서 암 면역 요법에 사용되는 체크포인트 억제제를 연구하고 있다. 이러한 약물은 면역 반응을 재보정하고 뇌 안개를 유발하는 신경 염증을 줄일 수 있다.
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명확성을 위한 탐구
- 뇌 안개라는 모호한 용어에도 불구하고 뇌 안개는 많은 사람들에게 현실적이고 심각한 파괴적인 증상이다. 연구자와 의사들은 뇌 안개를 미래에 치료할 수 있는 신경학적 기능 장애에 대한 귀중한 창으로 보고 있다. 출처: (National Geographic) (News-Medical)
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장기 코로나의 새로운 후유증: 뇌 안개 증상
- 증상은 미세하게 시작된다. 말을 하다가 생각의 흐름을 잃거나, 방에 들어선 이유를 잊어버리거나, 같은 문단을 세 번이나 읽어도 내용이 머릿속에 들어오지 않는 경험을 할 수 있다. 피곤한 것도 아니고 산만한 것도 아니다. 그럼에도 불구하고 머릿속은 마치 움직이는 모래 속에서 헤엄치는 듯한 기분이다. 수백만 명에게 이는 단순한 일회성 순간이 아니다. 이것은 일상적인 투쟁으로 자리 잡은 뇌 안개(brain fog)로 알려진 현상이다. 처음에는 지원 그룹과 만성 질환 포럼에서만 간헐적으로 언급되었던 이 용어는, 특히 코로나 19 이후 과학적 담론으로 주목을 받게 되었다. 하지만 뇌 안개란 무엇일까? 그 원인은 어디에서 비롯되며, 왜 각각 사람들에게 상이하게 영향을 미칠까? 면역 체계의 오작동부터 장내 미생물 생태계의 미스터리까지, 이 갤러리를 통해 뇌 안개의 과학을 밝혀 보자.
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이해하기 어려운 특성
- 뇌 안개는 널리 퍼져 있음에도 불구하고 명확한 진단 기준이 없는, 잘 정의되지 않은 의학적 현상으로 남아 있다. 과학자들은 최근에야 뇌 안개의 원인을 파악하기 시작했다.
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장기 코로나19의 여파
- 코로나19에서 회복한 상당수의 사람들은 뇌 안개라고 하는 인지 증상을 겪는다. 여기에는 집중력 저하, 기억력 감퇴, 일상 업무의 어려움 등이 포함되며, 이는 감염 후 삶의 질에 심각한 영향을 미친다.
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코로나를 넘어서
- 코로나19는 "뇌 안개"라는 용어를 대중에게 알리기 시작했지만, 오랫동안 섬유근육통, 루푸스, 만성 피로 증후군과 같은 만성 질환을 앓고 있는 사람들, 심지어 약물이나 화학 요법의 부작용으로도 인식되어 왔다.
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만성 질환 및 인지 장애
- 만성 질환과 싸우는 환자들은 종종 뇌안개를 가장 힘든 증상으로 설명한다. 일반적인 불만으로는 집중력 저하, 정신적 혼란, 건망증, 일상 생활을 방해하는 전반적인 사고의 둔화 등이 있다.
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공유하는 증상
- 뇌 안개는 기저 질환에 관계없이 다양한 질병에 걸쳐 유사하게 나타난다. 신경심리학자들은 흐린 사고, 기억력 저하, 인지 부진이 포함된다고 지적했다.
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모호한 용어
- "뇌 안개"라는 용어는 엄격한 임상 정의가 없으며 단독 진단으로 간주되지 않는다. 대신 진단과 치료를 모두 복잡하게 만드는 다양한 의학적 인지 문제이다.
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기능적 결함
- 전문가들은 뇌 안개가 중요한 인지 기능의 문제를 반영한다고 생각한다. 이는 의료 검사에서 측정 가능한 이상이 나타나지 않더라도 뇌가 최적으로 작동하지 않음을 나타낸다.
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임상 증거의 부족
- 환자들은 종종 검사 결과가 인지적 어려움을 진단하지 못하면 무효라고 느낀다. 많은 환자들이 광범위한 평가를 받지만 뇌 기능이 정상으로 보인다는 말을 듣는다. 이로 인해 좌절감을 느끼거나 오해받거나 무시당하는 느낌을 받게 된다.
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증상 완화
- 일부 의료 서비스 제공자들은 뇌 안개를 심리적 원인으로 돌린다. 이러한 편견은 특히 장기 코로나나 만성 질환이 있는 사람들에게 영향을 미치며 치료를 지연시킨다.
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여러 잠재적 원인
- 연구자들은 뇌 안개가 개인과 질환에 따라 다른 다양한 원인에서 비롯되었을 가능성이 높다고 생각한다. 이러한 합의가 증가함에 따라 이 복잡한 증상을 이해하고 해결하기 위한 보다 미묘하고 표적화된 접근 방식의 문이 열리고 있다.
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지배적인 이론
- 뇌 안개는 신경 염증으로 인해 발생한다는 가설이 지배적이다. 장기 코로나19와 같은 상태는 초기 질병이 가라앉은 후에도 과도한 면역 반응을 유발할 수 있으며 지속적인 염증을 통해 뇌 기능을 방해한다.
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지속적인 영향
- 연구에 따르면 코로나19는 뇌의 면역 세포를 활성화하고 신경세포 성장을 방해할 수 있다. 이는 인지 기능 저하와 장기적인 뇌 안개의 원인이 되는 회백질과 백질 감소를 포함한 구조적 뇌 변화를 초래한다.
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항체
- 경우에 따라 코로나19는 자가 항체의 생성을 촉진하여 건강한 뇌 세포를 잘못 공격한다. 이러한 자가 면역 반응은 신경 염증을 더욱 악화시키고 바이러스에서 회복 중인 개인에게 지속적인 인지 결손을 유발한다.
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바이러스 저장소
- 과학자들은 바이러스의 잔여물이 뇌에 남아 면역 체계를 높은 경계 상태로 유지한다고 믿는다. 이러한 지속적인 면역 활동은 장기간의 코로나19 환자들 사이에서 염증과 인지 문제를 장기화한다.
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새는 혈액-뇌 장벽
- 최근 연구에 따르면 뇌 안개를 경험하는 장기 코로나19 환자들의 혈액-뇌 장벽이 누출된 것으로 나타났다. 이 장벽은 일반적으로 유해 물질로부터 뇌를 보호하지만, 손상되면 독소가 유입되어 인지 기능 장애를 악화시킨다.
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장벽 투과의 위험성
- 혈액-뇌 장벽이 투과되면 해로운 요소가 뇌로 들어가 염증을 유발하고 신진대사를 방해한다. 이는 뇌 안개 증상의 발병과 지속에 더욱 기여한다.
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호르몬
- 갱년기와 같은 호르몬 수치의 변화는 뇌 영역 크기와 인지 능력의 감소와 관련이 있다. 이러한 호르몬 변화는 뇌 안개 증상에 기여하는 중요한 요인이지만 아직 탐구되지 않은 요인일 수 있다.
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감상샘 기능 장애
- 갑상선 기능 저하증이 있는 사람의 경우 갑상선 호르몬이 부족하면 뇌 용적 감소와 관련이 있다. 특히 해마의 경우 기억력과 사고력이 저하될 수 있다.
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외상성 뇌 손상
- 뇌 안개 증상은 외상성 뇌 손상 후에도 흔하다. 이러한 경우 종종 낮은 수준의 성장 호르몬이 관여하여 뇌 기능에 영향을 미칠 수 있으며, 장기 코로나 및 기타 질환에서 볼 수 있는 것과 같은 인지적 어려움을 모방한다.
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장뇌축
- 흥미롭게도 장내 미생물 군집은 뇌 안개에도 영향을 미친다. 일부 연구에서는 소화기 질환을 인지적 불쾌감과 연관시켰는데, 이는 전신 염증을 촉진하고 뇌 건강에 영향을 미치는 미생물 불균형을 통해 유발된다.
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미생물 불균형
- 연구자들은 장-뇌 연결이 장기 코로나19와 관련된 뇌 안개에도 영향을 미칠 수 있다고 믿는다. 장내 박테리아의 교란은 염증과 뇌 변화에 기여하지만, 이 가설은 아직 추가 조사가 필요하다.
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생활 방식
- 전문가들은 운동, 식단, 수면과 같은 생활 습관을 먼저 해결할 것을 권장한다. 이러한 생활 습관은 전반적인 뇌 건강을 개선하고 경미한 뇌 안개 사례를 줄일 수 있다.
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병원 방문
- 뇌 안개가 지속되거나 심한 경우 의사를 방문해야 한다. 임상의는 수면 무호흡증이나 영양 결핍과 같은 가역적인 원인을 배제하고 염증이나 신경 퇴행성 질환의 징후를 찾을 수 있다.
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뇌 훈련
- 인지 재활 치료는 심각한 인지 장애가 있는 환자에게 도움이 된다. 이러한 유형의 치료는 뇌의 가장 약한 영역을 대상으로 하며, 정신 운동과 같이 기능하여 인지력을 회복하고 전반적인 정신 능력을 향상시킨다.
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약물 용도 변경
- 일부 환자는 ADHD 약물의 개선을 보고한다. 이러한 치료법은 집중력과 주의력을 향상시키는 데 도움이 되지만, 광범위한 효과를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다.
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항염증 치료
- 항히스타민제와 항염증 특성을 가진 파모티딘과 같은 약물은 뇌 안개를 완화하는 잠재력이 있는 것으로 조사된다. 초기 결과는 특히 장기 코로나와 관련된 염증을 줄이는 데 유망한 것으로 나왔다.
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면역 요법
- 의료진들은 치료 수단으로 정맥 내 면역글로불린(IVIG)에 대해서도 연구하고 있다. 이는 일반적으로 자가면역 질환에 사용되는 기증 항체의 주입을 포함한다. 목표는 유해한 면역 활동을 억제하고 뇌 세포를 손상으로부터 보호하는 것이다.
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암 치료법 활용
- 연구자들은 또한 장기 코로나 치료제로서 암 면역 요법에 사용되는 체크포인트 억제제를 연구하고 있다. 이러한 약물은 면역 반응을 재보정하고 뇌 안개를 유발하는 신경 염증을 줄일 수 있다.
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명확성을 위한 탐구
- 뇌 안개라는 모호한 용어에도 불구하고 뇌 안개는 많은 사람들에게 현실적이고 심각한 파괴적인 증상이다. 연구자와 의사들은 뇌 안개를 미래에 치료할 수 있는 신경학적 기능 장애에 대한 귀중한 창으로 보고 있다. 출처: (National Geographic) (News-Medical)
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장기 코로나의 새로운 후유증: 뇌 안개 증상
인지 기능 장애에 관한 새로운 과학
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수백만 명에게 이는 단순한 일회성 순간이 아니다. 이것은 일상적인 투쟁으로 자리 잡은 뇌 안개(brain fog)로 알려진 현상이다. 처음에는 지원 그룹과 만성 질환 포럼에서만 간헐적으로 언급되었던 이 용어는, 특히 코로나 19 이후 과학적 담론으로 주목을 받게 되었다.
하지만 뇌 안개란 무엇일까? 그 원인은 어디에서 비롯되며, 왜 각각 사람들에게 상이하게 영향을 미칠까? 면역 체계의 오작동부터 장내 미생물 생태계의 미스터리까지, 이 갤러리를 통해 뇌 안개의 과학을 밝혀 보자.
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