호르몬 불균형 검사가 필요하다면? -

호르몬은 신체의 다양한 기능을 조절하는 데 핵심적인 역할을 하는 화학적 전달물질이다. 신진대사, 감정, 성장, 성기능 등 우리의 건강 전반에 깊이 관여한다. 하지만 특정 호르몬 수치가 정상 범위를 벗어나면, 몸 곳곳에서 이상 신호가 나타나기 시작한다.

이러한 호르몬 불균형은 다양한 증상으로 드러나며, 때로는 더 큰 건강 문제의 징조일 수 있다. 조기 발견과 적절한 대응을 위해선, 필요 시 호르몬 검사를 포함한 진단이 중요하다.

지금부터 사진을 통해 가장 흔한 호르몬 불균형의 증상, 자주 검사되는 호르몬, 그리고 치료 방법에 대해 함께 알아보자!

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호르몬이란? -

호르몬은 본질적으로 신체 각 부위에 신호를 전달하는 화학적 메신저이다.

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호르몬이 우리 몸에 필요한 이유 -

우리 몸은 성장, 신진대사, 기분, 생식 및 성 기능을 포함한 다양한 생리적 과정에 호르몬을 활용한다.

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호르몬 불균형 검사 -

호르몬 불균형 검사는 이러한 호르몬 수치에 이상이 있는지를 확인하는 검사로, 다양한 건강 상태와 연관될 수 있다.

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증상 -

호르몬 불균형의 징후는 매우 다양할 수 있다. 피곤함, 설명할 수 없는 체중 증가 또는 감소, 기분 변화, 불안 또는 우울증과 같은 증상이 나타난다면 의료진이 호르몬 검사를 처방할 수 있다.

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증상 -

호르몬 검사가 필요할 수 있는 다른 증상으로는 안면 홍조나 식은땀, 성욕 저하, 불규칙한 생리, 불임 등이 있다.

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증상 -

소화 문제, 수면 문제, 모발이 가늘어지거나 과도하게 자라는 것도 호르몬 불균형과 관련이 있을 수 있는 일반적인 증상이다.

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호르몬 불균형 검사는 어떻게 진행되나? -

호르몬 검사는 검사 대상 호르몬에 따라 혈액, 소변 또는 타액 분석을 통해 이루어진다.

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여러 번의 검사가 시행되기도 -

또한, 호르몬 수치는 하루 중 시간에 따라 변동하기 때문에, 검사 시간이 결과에 영향을 줄 수 있다. 이 때문에 일관된 결과를 위해 일부 검사는 반복적으로 실시되기도 한다. 이제, 자주 검사되는 주요 호르몬들과 그 이유를 살펴보자.

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성 호르몬 -

성호르몬은 성 발달과 생식 기능에 필수적인 역할을 한다.

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성 호르몬: 에스트로젠 (에스트라디올, 에스트론, 에스트리올) -

수치 변화는 다낭성 난소증후군(PCOS), 불임, 또는 폐경 여부를 시사할 수 있다. 남성의 경우 여성형 유방(남성의 유방 비대증)과 연관되기도 한다.

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성 호르몬: 에스트로젠 (에스트라디올, 에스트론, 에스트리올) -

Low or high levels of estrogen may also suggest menopause. Hormonal imbalances in men have also been linked to gynecomastia (male breasts).

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성 호르몬: 프로게스테론 -

프로게스테론 호르몬 불균형 시 생리 불순, 임신 유지 문제, 불임으로 이어질 수 있다.

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성 호르몬: 테스토스테론 -

남성의 낮은 테스토스테론 수치는 피로, 성욕 저하, 발기 부전을 유발할 수 있다. 여성의 경우, 수치가 높을 경우  다낭성 난소증후군 또는 기타 내분비 질환을 의심할 수 있다.  

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성 호르몬: DHEA-S -

이 호르몬의 이상은 기분, 에너지 수준, 성기능에 영향을 줄 수 있다.

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갑상선 호르몬 -

갑상선 호르몬은 신진대사, 즉 에너지 생성과 관련된 화학 반응을 조절한다. 불균형 시 피로, 체중 변화, 우울감, 냉감, 또는 심박수 변화 등을 유발할 수 있다.

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갑상선 호르몬: 갑상선 자극 호르몬(TSH), 유리 T4(티록신), 유리 T3(트리요오드티로닌) -

이러한 검사들은 갑상선 기능 저하증(저하된 갑상선 기능)이나 갑상선 기능 항진증(과도하게 활성화된 갑상선 기능)을 진단하는 데 사용된다. 두 상태 모두 기분, 에너지 수준, 체중에 영향을 미칠 수 있다.

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갑상선 호르몬: 갑상선 항체(TPOAb, TGAb) -

이 검사는 또한 자가면역성 갑상선 질환, 예를 들어 하시모토 갑상선염이나 그레이브스병 등을 발견하기 위해 자주 시행된다.

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부신 호르몬 -

부신 호르몬(Adrenal hormones)은 신체가 스트레스에 반응하고 생존에 필수적인 기능을 조절하는 데 중요한 역할을 하는 호르몬들이다. 이 호르몬들은 부신에서 생성되며, 부신은 신장 위에 위치한 작은 내분비선이다.

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부신 호르몬: 코티솔 -

흔히 스트레스 호르몬이라 불리며, 수치 변화는 다양한 건강 문제를 나타낼 수 있다. 코르티솔 수치가 높으면 스트레스뿐만 아니라 쿠싱증후군 등의 질환과 연관될 수 있다. 반면 수치가 지나치게 낮으면 애디슨병과 같은 질환을 의심할 수 있다.

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부신 호르몬: 알도스테론 -

체내 염분 균형과 혈압 조절에 관련된 호르몬으로, 이 수치를 검사하면 관련 질환을 진단할 수 있다.

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생식 호르몬 -

Reproductive hormones not only play a role in one’s sexual development, but they also have an impact on fertility and the menstrual cycle.

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생식 호르몬: LH(황체형성호르몬)와 FSH(난포자극호르몬): -

이 두 호르몬 수치의 불균형은 배란 장애, 불임, 뇌하수체 기능 이상, 또는 폐경과 관련이 있을 수 있다.

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생식 호르몬: 프로락틴 -

여성에게서 불규칙한 생리 또는 예기치 않은 유즙 분비가 있을 경우 주로 검사되며, 수치가 높으면 불임과도 연관될 수 있다.

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대사 호르몬 -

이 호르몬은 성장과 발달을 조절한다. 신체가 음식을 흡수하고 에너지를 사용하는 방식에 중요한 역할을 한다.

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대사 호르몬: 성장호르몬(GH) 및 IGF-1(인슐린유사성장인자-1) -

이 호르몬들은 신체 성장과 발달, 영양소 흡수 및 에너지 사용에 중요한 역할을 하며, 수치 이상은 성장 장애, 대사 문제와 연관될 수 있다.

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대사 호르몬: 멜라토닌 -

수면 패턴을 조절하는 호르몬으로, 수치가 불규칙할 경우 수면 문제에 영향을 줄 수 있다.

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치료 및 관리 -

치료는 호르몬 불균형과 비정상적인 수치의 근본적인 원인에 따라 달라집니다. 때로는 약물을 처방하기도 한다.

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치료 및 관리 -

일부는 수술이 필요할 수도 있다. 예를 들어, 부갑상선 기능 항진증 환자에게 수술이 적용되기도 한다.

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치료 및 관리 -

호르몬 대체 요법(HRT)도 남녀 모두에게 처방될 수 있다. (예: 테스토스테론, 에스트로젠 등)

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치료 및 관리 -

또한, 경우에 따라서는 식습관 및 생활습관 변화를 포함한 전인적인 접근법이 효과적일 수 있다. 이에는 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 올바른 수면 습관 등이 있다.

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라이프스타일의 변화 -

약사이자 영양 치료사인 데보라 그레이슨(Deborah Grayson)은 호르몬 불균형에 대해 다음과 같이 조언한다. “스트레스와 생활습관 요인은 신체의 섬세한 호르몬 균형을 깨뜨려 호르몬 불균형을 유발하거나 악화시킬 수 있다.장기적이거나 극심한 스트레스, 건강하지 못한 생활습관, 환경적 요인들은 다양한 증상과 건강 문제로 이어질 수 있다.”

출처: (Patient.info)

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