크리스마스의 전통과 역사를 담은 달콤한 이야기
연어와 버미첼리 면으로 만든 이 맛있는 수프는 매콤한 고추와 라임으로 풍미를 더할 수 있다.
만들기 쉬운 이 수프의 맛을 진정으로 끌어올리는 것은 지글지글한 초리조 소시지다. 고춧가루를 추가하여 매콤하게 즐기도록 하자.
파스닙 수프는 크루통과 타임으로 장식하면 더욱 맛있게 먹을 수 있다.
섬유질로 가득 찬 매우 건강한 렌틸을 사용하여 토마토 수프를 만들면 아주 맛있다. 강판에 간 치즈로 마무리하자.
뼈 없는 닭 가슴살이나 닭다리를 사용하여 이 맛있는 수프를 만들 수 있다. 그리고 원하는 버섯을 준비하자. 크림을 넣으면 더욱 걸쭉해지며, 깔끔하게 즐기고 싶다면 맛있는 야채 육수를 넣도록 하자.
이것은 애호박, 감자, 양파를 섞어 만든 수프다. 육수와 육두구로 간을 맞추고 크루통과 함께 즐겨보자.
단호박 수프는 매우 크리미하고 매우 부드럽다. 코코넛 밀크를 사용하여 농도를 맞추고 양파, 타임, 마늘, 페퍼콘을 추가하여 맛을 보도록 하자.
토마토 수프는 훌륭한 메뉴 중 하나다. 가능하면 신선한 토마토를 사용하도록 하자. 양파, 당근, 셀러리를 약간 곁들여 함께 사용해도 좋다. 토마토 수프를 맛보면 인생의 큰 즐거움 중 하나를 맛볼 수 있다.
매콤하고 풍부한 맛으로 가득 찬 이 멕시코 수프는 기본 재료로 달콤한 옥수수, 셀러리, 당근이 포함된다.
이 요리의 달콤한 풍미는 주요 재료인 아티초크에 달려 있다. 마늘, 부추, 양파, 감자, 크림을 넣으면 고급스러운 수프가 완성된다. 잘게 썬 베이컨과 크루통을 얹어 식감을 더해보자.
추운 날씨에 어울리는 버터넛 스쿼시 수프는 크리미하고 맛있다. 더 이국적인 맛을 원한다면 카레 가루와 코코넛 밀크를 넣도록 하자.
크리미한 콜리플라워 수프를 만드는 데는 많은 것이 필요하지 않다. 버터와 섞은 이 천상의 요리는 부드럽고 풍미가 뛰어나다. 다진 쪽파로 장식하여 제공하도록 하자.
감기에 걸린 사람이라면 누구에게나 적합한 이 영양가 높고 저지방 수프의 훌륭한 재료는 생강이다. 구운 아몬드나 잣을 얹도록 하자.
맛있고 영양가가 높은 이 비타민이 풍부한 수프는 마늘과 양파, 그리고 정말 좋은 올리브 오일로 풍미를 불어넣을 수 있다!
거의 모든 채소로 이 인기있는 채소 수프를 만들 수 있다. 더욱 멋지게 보이게 하려면 전통적인 도자기 그릇에 담아보자.
세계에서 가장 유명한 수프 중 하나인 이 이탈리아 요리는 거의 모든 종류의 채소로 만들 수 있으며, 쌀이나 파스타를 추가할 수 있다.
빨간색 렌틸을 사용하여 이 포만감 넘치는 수프를 만들어 보자. 당근, 셀러리, 양파, 마늘 약간을 추가하고, 더 모험적인 맛을 경험하려면 빨간 고추를 넣어보자. 파슬리로 마무리하면 좋다.
만들기 쉽고 건강에 좋은 수프 중 하나인 당근 수프는 크루통과 파슬리를 곁들어 먹으면 더욱 맛있다.
렌틸은 포만감을 주며 건강에 아주 좋은 식재료다. 신선한 재료를 사용하고 고수를 곁들여 먹도록 하자.
폴란드와 리투아니아에서 유래하여 종종 차갑게 먹는 이 간단한 수프는 봄을 알린다. 요거트를 추가하면 매우 크리미한 맛이 난다.
이 수프의 이름을 처음 들어봤을 수도 있지만 스코틀랜드 문화에 관심이 있다면 그렇지 않을 것이다. 컬른 스킨크는 훈제 햄, 감자, 양파로 만든 스코틀랜드의 진한 수프다.
포만감을 주고 저렴하고, 풍미가 뛰어나 건강한 점심이나 저녁 식사로 좋은 셀러리 수프를 만들어 보는것은 어떨까? 따뜻한 빵을 곁들여 먹도록 하자.
이 수프는 완두콩에 소금과 후추로 간을 해서 만들 수 있다. 이보다 간단할 수 있을까? 케일로 장식하여 더욱 건강하게 먹도록 하자.
약간 특별한 것을 원한다면 블랙 트러플을 얇게 썰어 구운 치아바타 빵과 감자 수프를 함께 제공해 보자.
사실 수프가 아니라 스튜인 이 클래식한 프랑스 남부 생선 요리는 오렌지 껍질, 사프란, 회향이 첨가된 소스로 천천히 조리하며 다양한 종류의 생선을 사용할 수 있다.
톡 쏘는 풍미로 가득하며 다양한 맛을 느낄 수 있는 이 태국 전통 요리에는 양파, 고추, 피쉬 소스, 흑설탕이 들어간다.
이 만두 수프는 감자, 셀러리, 당근, 완두콩으로 구성되어 있다. 간단하게 만들 수 있는 맛있는 수프다!
수프는 가장 다재다능한 식사 옵션 중 하나이며 다양한 레시피가 있다. 수프는 추운 겨울날에도 이상적이며 차가운 수프는 상쾌한 한여름에 완벽하다. 건강하고 영양가 있는 수프는 채소 섭취를 늘리는 데 좋은 방법이며 중요한 영양 공급원이다.
배가 고프다면? 사진을 통해 훌륭한 수프 레시피를 찾아보도록 하자.
이 수프의 비밀은 시나몬, 큐민, 카이엔 페퍼, 파프리카 등 향신료에 있다.
클래식 모로코 하리라 수프는 토마토, 렌틸, 병아리콩으로 만들어지지만 고기도 포함되어 있다. 전통적으로 무슬림들은 라마단의 금식을 깨기 위해 이 수프를 먹는다.
채소 가득! 맛있고 건강한 수프 요리
다양한 수프 레시피를 알아보자
음식 영양
수프는 가장 다재다능한 식사 옵션 중 하나이며 다양한 레시피가 있다. 수프는 추운 겨울날에도 이상적이며 차가운 수프는 상쾌한 한여름에 완벽하다. 건강하고 영양가 있는 수프는 채소 섭취를 늘리는 데 좋은 방법이며 중요한 영양 공급원이다.
배가 고프다면? 사진을 통해 훌륭한 수프 레시피를 찾아보도록 하자.