겨울에 반드시 먹어야 할 포근한 음식들
체온을 올려주는 식품들을 만나보자!
음식 겨울
매일 우리 신체는 체온과 훌륭한 면역 체계를 유지하기 위해 활발한 활동을 한다. 하지만 추운 겨울이 다가오면 신체도 여러모로 그 기능을 다하지 못하게 된다. 이때 가장 중요한 것은 바로 몸을 따뜻하게 해줄 수 있는 식품을 섭취하는 것이다!
체온을 올려주는 천연 식품을 통해 우리 몸의 기능을 강화하도록 하자. 과연 어떤 식품들을 먹어야 할까? 사진을 통해 알아보자.