생산성을 최고로 끌어올리기 위한 전략? 크로노워킹은 무엇인가
일하고 싶은 마음이 들때 집중하기?
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어떤 사람들은 아침형 인간인 반면, 또 어떤 사람들은 저녁형 인간이다. 아침에 집중력이 좋으냐 혹은 오후에 집중력이 좋으냐 하는 문제가 주로 생물학의 분야라는 것은 일반적으로 받아들여진다. 일주기 리듬의 이 유전적인 요소는 개개인의 크로노타입이라고 불리는데, 각성시간과 수면시간에 대한 신체의 자연스러운 선호도를 나타낸다. 현대의 노동 세계는 이러한 현실을 반영하지 않는다. 그러나 "크로노워킹"이라고 불리는 새로운 생산성 전략이 반영되면 미래에 어떤 변화가 생길 수 있을까?
이 갤러리에서 이 트렌드에 대해 더 알아보자.
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