혼잣말을 하는 것이 건강한 이유!(대부분의 경우)
아주 정상이다! 대부분의 경우에는...
건강 심리학
어떤 상황에서는 혼잣말하는 것이 창피하다. 혼잣말은 정신이 이상한 사람처럼 보이게 만들기 때문이다! 일반적으로, 우리는 의사소통을 하기 위해 말하고, 누군가에게 혹은 다른 사람의 말을 듣지 않고 말을 하는 것은 말하는 목적을 무산시킨다. 하지만, 이것은 사실이 아니다. 말하는 것은 다른 역할도 한다.
가끔 열쇠를 찾을 때 스스로 "열쇠가 어디 있지?”라고 물었던 적이 있다면? 소리를 내서 말하는 것은 찾고 있는 것을 상기시켜 주고, 집중력을 잃지 않기 때문에 열쇠를 찾는 데 도움이 된다! 이것이 단지 하나의 예에 불과하다.
사진을 통해 사람들은 왜 ‘혼잣말’을 하는지 탐구해 보도록 하자.