요가복을 입은 스타들: 그들이 요가를 추천하는 이유는?
제니퍼 애니스톤부터 데이비드 베컴까지, 요가로 몸을 수련한 셀레브리티들!
© <p>BrunoPress</p>
요가는 심신을 진정시키는 운동이다. 또한 당신의 기분과 건강을 향상시킬 수 있다. 요가는 몸을 스트레칭하고 기분을 조절하며, 지방을 태우고 스트레스를 줄이는 데 도움이 된다. 뿐만 아니라 사람들이 고대로부터 내려오는 이 심신 단련 훈련을 시작하는 이유는 수천 가지이다.
갤러리를 통해 유명 스타들이 요가를 수련하는 이유를 알아보고, 요가의 긍정적인 효과를 누린 스타들로부터 요가 수련에 대한 영감과 자극을 받아보자!
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