신생아의 배앓이란 무엇이며, 원인과 치료법은 무엇인가? -

아이를 세상에 맞이하는 것은 한 사람의 인생에서 가장 행복하고 아름다운 경험 중 하나가 될 수 있다. 전 세계의 수많은 사람들이 신생아를 품에 안고 사랑으로 양육하며 미래를 바라본다. 유아를 돌보는 것은 극도의 기쁨과 극도의 피로를 오가며 여러 가지 감정을 한꺼번에 경험한다. 하지만 많은 초보 부모들이 가장 어려워하는 것 중 하나는 배앓이가 있는 아이를 돌보는 것이다. 

배앓이를 하는 아기들은 밤새 끊임없이 울고, 위장 통증에 시달리며, 얼굴이 빨개질 정도로 많은 스트레스를 받는 것으로 알려져 있다.  다행히도 배앓이는 위험하지 않지만 아기는 짜증과 수면 부족으로 고통받을 수 있고, 돌보는 사람에게 엄청난 피해를 줄 수 있다. 하지만 배앓이에 대해 더 많이 알수록, 이것을 다루기가 더 쉬워질 것이다. 

사진을 통해 신생아 배앓이, 즉 영아 산통에 대한 모든 것을 알아보자.

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신생아의 배앓이란 무엇인가? -

배앓이는 유아 4명 중 1명에게 영향을 미칠 수 있는 비교적 흔한 질환이며 영아 산통이라고도 부른다. 보통 이것은 끊임없는 울음과 위장의 자극을 수반한다.

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누가 가장 영향을 많이 받나? -

연구에 따르면 산통은 민족, 성별과 관계가 없음을 보여준다. 어른들에게도 영향을 줄 수 있지만, 어른들의 산통은 훨씬 더 드물다.

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성인의 산통 -

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3의 법칙 -

배앓이는 보통 3의 법칙으로 알려진 것을 통해 알 수 있다. 문제의 "세 가지"는 하루에 3시간 이상, 일주일에 3일 이상, 3주 이상의 기간 동안 우는 것이다.

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배앓이의 원인은 무엇인가? -

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민감한 아기들 -

누구나 상상할 수 있듯이, 아기가 되는 것은 어렵다. 모든 냄새, 소리 등 이 세상을 처음 경험하는 것은 감각 과부하처럼 느껴질 수 있다. 어떤 의사들은 지속적으로 우는 것이 배앓이의 주요 증상이라고 믿고 있다. 그것은 아이들이 새로운 세상에 적응하는 데 어려움을 겪고 있다는 불안함의 신호이다.

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스스로 진정할 수 없다. -

비슷한 이론은 아기가 스트레스를 받을 때 스스로를 달래는 능력을 포함한다. 배앓이가 없는 아기들은 종종 몇 분 안에 울음을 그치고 다시 행복해 한다. 어떤 사람들은 배앓이를 앓는 아기들이 다른 아기들보다 신경계를 잘 조절하지 못한다고 생각한다.

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음식 과민증 -

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발작적인 울음 -

우는 것은 배앓이의 주요 증상이며, 확실히 가장 눈에 띄는 증상이다. 배앓이가 있는 아기들은 종종 세 시간에서 여섯 시간까지 지속될 수 있는 발작적인 울음으로 고통 받는다.

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더 큰 울음소리 -

배앓이 울음은 또한 여러 가지 면에서 유아의 일반적인 울음소리와 다르다. 배앓이를 앓고 있는 아기의 울음소리는 종종 다른 아기들의 울음소리보다 훨씬 크며 훨씬 더 긴급하게 들린다.

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장내가스 -

배앓이의 추정 원인과 상관없이, 잦은 트림과 장내가스는 거의 항상 발생한다. 이것은 아이들이 심하게 흐느끼는 동안 과도한 양의 공기를 삼킴으로써 발생한다.

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복부 스트레스 -

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배앓이 진단 -

배앓이의 진단은 대부분 3의 법칙이 아이에게 얼마나 잘 적용되는지에 기초한다. 의사들은 또한 아기를 불편하게 할 수 있는 알레르기나 불내증을 찾기 위해 혈액 샘플을 채취할 수도 있다.

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배앓이를 앓고 있는 아기를 돕는 방법 -

배앓이를 앓는 아기를 돌보는 것은 슬프고 괴로울 수 있다. 다행히 몇 달이 지나면 배앓이 증상이 저절로 사라지는데, 그 사이에 도움이 될 수 있는 여러 가지 방법이 있다.

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아이를 달래는 방법 -

어른들은 아픈 아이를 달래기 위해 아이보다 훨씬 더 준비되어 있어야 한다. 부모가 유아의 불편함을 덜어줄 뿐만 아니라, 아이와의 더 깊은 유대감을 조성하는 데 도움을 주기 위해 시도할 수 있는 많은 방법들이 있다.

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따뜻하게 감싸기 -

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자극 최소화하기 -

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편안한 음악 들려주기 -

백색 소음과 다른 효과적인 소리들도 아기를 더 편안하게 만드는 데 도움이 될 수 있다. 심장 박동이나 조용한 자연 소리를 들려주는 것은 아기를 위해 더 편안한 환경을 구축하는 데 필수적일 수 있다.

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밖으로 나가기 -

아기를 집 밖으로 데리고 나가서 신선한 공기를 마시고 환경을 바꾸는 것은 불편한 아기에게 필요한 것일 수 있다. 의사들은 집 주변을 산책하거나 심지어 자동차를 타고 아기들을 데리고 나가라고 권하기도 한다.

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음식을 줄 때 아이를 똑바로 안기 -

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아기의 식단 바꾸기 -

음식 과민증이든 아니든, 아기의 위는 식단 변화에 의해 진정될 수 있다. 작게 분해된 단백질이 포함된 분유를 사용하면 아기가 소화를 더 쉽게 할 수 있도록 도와줄 수 있다.

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엄마의 식단 바꾸기 -

모유 수유를 하는 아기들에게, 산모 식단의 변화는 소화에 도움을 줄 수 있다. 밀과 유당과 같은 흔한 알레르기 유발원이 있는 음식을 피하는 것은 유아들에게 도움이 될 수 있다.

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마사지 요법과 지압 요법 -

마사지 요법과 지압 요법은 때때로 배앓이 증상을 치료하기 위해 사용된다.

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미래의 치료법 -

배앓이는 오래전부터 신생아에게 흔한 질환이었을 가능성이 높고, 치료 절차는 상대적으로 분명하지 않지만, 전문가들은 더 효과적인 방법을 찾고 있다. 연구되고 있는 한 가지 치료법은 소화를 돕기 위해 아기들에게 프로바이오틱스를 투여하는 것을 포함한다.

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부모로서 건강과 감정 돌보기 -

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휴식하기 -

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친구와 가족에게 이야기하기 -

감정에 대해 솔직하게 이야기하는 것은 항상 중요하다. 특히 부모가 되는 복잡하고 새로운 경험을 할 때는 감정적인 지원을 위해 친구들과 가족에게 기대는 것을 두려워하지 말자.

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배앓이는 부모의 잘못이 아니다. -

일부 부모들은 그들의 아이를 배앓이의 고통으로부터 구하기 위해 그들이 할 수 있었던 무언가가 있다고 생각한다. 하지만 이러한 생각들을 조심하자. 이것은 아무에게도 도움이 되지 않는 근거 없는 죄책감과 절망감으로 이어질 수 있다.

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이 시기만 지나면 행복이 기다리고 있다. -

배앓이로 고통받는 아기를 돌보는 것은 끝없는, 극복할 수 없는 어려움처럼 보일 수 있다. 비록 그 상태가 보통 몇 달 동안만 지속되더라도, 피곤함과 좌절감은 훨씬 더 길게 느껴질 수 있다. 부모님들은 스스로에게 이 시기만 지나면 평생 동안 기쁨과 행복이 기다리고 있다는 것을 상기시키는 것이 중요하다.

출처: (Mayo Clinic) (Johns Hopkins Medicine) (American Academy of Family Physicians)

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