




























청소년 근육 보충제 사용과 신체 이미지에 대한 우려되는 연구 결과
- 오늘날 청소년과 젊은 성인들은 단백질 파우더, 크레아틴, 운동 전 혼합물과 같은 근육 형성 보조제에 점점 더 의존하고 있다. 새로운 연구에 따르면 이 보조제가 신체 이미지에 미치는 영향에 대한 우려가 커지고 있다. 최근 연구에 따르면 여러 가지 보조제를 사용하는 것이 근육 크기에 집착하는 것으로 특징지어지는 근육 이형증 증상과 관련이 있다고 한다. 청소년의 안전을 지키기 위해서는 경고 신호를 이해하는 것이 중요하다.
이 연구와 보충제가 젊은이들에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지 이 갤러리에서 알아보자.
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운동 전 보충제 사용과 신체 이미지
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보충제와 근육 이형증
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근육 형성에 사용되는 일반적인 보충제
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체중 및 질량 증가와의 강력한 연관성
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젊은 성인들의 보충제 사용
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근육 이형증 평가
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6 / 29 Fotos
연구의 관찰적 성격
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보충제 위험에 대한 대중의 인식
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8 / 29 Fotos
보충제 안전에 대한 오해
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9 / 29 Fotos
근육 이형증의 이해
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10 / 29 Fotos
근육 이형증의 심리적 영향
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11 / 29 Fotos
왜곡된 신체 인식과 정서적 고통
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12 / 29 Fotos
근육 이형증의 경고 신호
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13 / 29 Fotos
사회적 고립 및 신체 노출 회피
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14 / 29 Fotos
보충제 및 스테로이드 사용
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15 / 29 Fotos
보충제 산업의 규제 부족
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16 / 29 Fotos
잘못된 라벨의 위험성
- 나가타 박사에 따르면, FDA(미국 식품의약국)는 건강 영향을 모니터링하고 제조 시설을 검사하지만, 전반적으로 식이 보충제가 시중에 보급되기 전에 승인할 권한이 없다고 말한다.
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17 / 29 Fotos
스테로이드를 향한 길
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18 / 29 Fotos
단백동화 스테로이드 사용의 장기 위험
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19 / 29 Fotos
운동 전 보충제와 카페인 함량
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20 / 29 Fotos
근육 이형증에 대한 소셜 미디어의 위험성
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21 / 29 Fotos
노출
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22 / 29 Fotos
남자아이들이 더 영향을 받나?
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23 / 29 Fotos
이상화된 신체 이미지와 사회적 비교
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24 / 29 Fotos
근육 이형증의 인지 행동 치료
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25 / 29 Fotos
기저 질환 치료를 위한 약물
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26 / 29 Fotos
조기 발견의 중요성
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27 / 29 Fotos
장애 인식의 중요성
- 출처: (CNN Health)
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청소년 근육 보충제 사용과 신체 이미지에 대한 우려되는 연구 결과
- 오늘날 청소년과 젊은 성인들은 단백질 파우더, 크레아틴, 운동 전 혼합물과 같은 근육 형성 보조제에 점점 더 의존하고 있다. 새로운 연구에 따르면 이 보조제가 신체 이미지에 미치는 영향에 대한 우려가 커지고 있다. 최근 연구에 따르면 여러 가지 보조제를 사용하는 것이 근육 크기에 집착하는 것으로 특징지어지는 근육 이형증 증상과 관련이 있다고 한다. 청소년의 안전을 지키기 위해서는 경고 신호를 이해하는 것이 중요하다.
이 연구와 보충제가 젊은이들에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지 이 갤러리에서 알아보자.
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보충제와 근육 이형증
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근육 형성에 사용되는 일반적인 보충제
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젊은 성인들의 보충제 사용
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근육 이형증 평가
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연구의 관찰적 성격
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보충제 안전에 대한 오해
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근육 이형증의 이해
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근육 이형증의 심리적 영향
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근육 이형증의 경고 신호
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사회적 고립 및 신체 노출 회피
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보충제 및 스테로이드 사용
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보충제 산업의 규제 부족
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잘못된 라벨의 위험성
- 나가타 박사에 따르면, FDA(미국 식품의약국)는 건강 영향을 모니터링하고 제조 시설을 검사하지만, 전반적으로 식이 보충제가 시중에 보급되기 전에 승인할 권한이 없다고 말한다.
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스테로이드를 향한 길
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단백동화 스테로이드 사용의 장기 위험
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운동 전 보충제와 카페인 함량
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근육 이형증에 대한 소셜 미디어의 위험성
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노출
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남자아이들이 더 영향을 받나?
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근육 이형증의 인지 행동 치료
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조기 발견의 중요성
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장애 인식의 중요성
- 출처: (CNN Health)
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청소년 근육 보충제 사용과 신체 이미지에 대한 우려되는 연구 결과
근육 이형증이란 무엇인가?
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이 연구와 보충제가 젊은이들에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지 이 갤러리에서 알아보자.
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