운동과 창의성에는 어떤 연관성이 있을까?
한 쪽이 다른 쪽을 확장시킨다?
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문제 해결과 혁신, 적응적 사고 모두의 공통점은 무엇일까? 그것들은 비선형적인 방식으로 문제에 대한 해결책을 찾기 위해 마음을 사용하는 창의력의 산물이다. 우리의 세계가 기술적으로 더 발전함에 따라, 창의력은 훨씬 더 소중한 자산이 되고 있다. 수많은 연구들은 창의적인 사고와 음악 듣기, 자연에서 보내는 시간, 긍정적인 느낌 사이의 연관성을 발견했다. 하지만 적당한 운동이 두뇌의 창의성에 큰 이점을 가져온다는 것을 알고 있었나?
흥미롭다면? 클릭으로 신체 활동이 창의력을 향상시키는 이유에 대해 알아보자.
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