달걀로 만드는 맛좋은 메뉴 30가지 -

달걀은 단백질과 필수 비타민, 미네랄 및 각종 영양소를 챙길 수 있는 훌륭한 식품이다. 또한 매우 저렴하고 맛있는 식품이다. 

사진을 통해 달걀로 할 수 있는 30가지 메뉴를 살펴보자. 

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머핀 -

에그 머핀은 훌륭한 아침식사 메뉴이다. 햄, 파프리카 및 파를 썰어넣어 에그 머핀을 만들어보자. 

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구운 아보카도 -

아보카도 안에 달걀을 넣고 구워보자. 소금과 후추로 간을 하면 맛있는 한 끼가 완성된다. 

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속을 채운 달걀 -

훈제 연어, 치즈 및 양파 크럼블로 달걀 속을 채워보자. 애피타이저로 손색이 없는 메뉴이다. 

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케거리 -

케거리는 전통적인 영국-인도 음식이며 생선, 쌀, 콩 및 삶은 달걀로 구성된다. 

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까수엘라 아부엘라 -

깍뚝 썰기한 감자, 토마토, 초리소 및 달걀을 넣은 까수엘라 아부엘라는 꽤 독특한 메뉴이다. 

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차파티 -

납작한 빵의 일종인 차파티에 달걀을 섞어보자. 카레와 함께 먹거나 애피타이저로 좋다. 

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파이 -

달걀은 파이에 올릴 수 있는 훌륭한 토핑 재료이다. 달걀과 시금치 및 치즈를 토핑으로 올리자. 

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다진 고기로 만드는 파이 -

다진 고기에 메추라기 알과 치즈를 올려 구워보자. 마치 고기 파이같은 맛이 나올 것이다. 

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구운 달걀 -

시금치, 감자 및 달걀을 넣어 오븐에 구워보자. 가족들이 함께 먹을 수 있는 메뉴가 될 것이다. 

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스카치 에그 -

삶은 달걀을 생소세지 또는 다진 고기로 감싼 다음 빵가루를 묻혀 튀겨내자. 바삭하면서 포만감 있는 음식이 될 것이다. 

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비리아니 -

다양한 채소와 새우 및 달걀을 넣어 맛있는 인도 요리인 비리아니를 준비해보자! 

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라면 -

달걀은 아시아 음식에서 빠질 수 없는 재료 가운데 하나이다. 특히 라면을 먹을 때 넣는 달걀은 라면에 감칠맛을 더한다. 

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버거 -

달걀은 버거에 잘 어울리는 이상적인 토핑이다. 반숙 및 완숙 가운데 당신이 좋아하는 것을 선택하자. 

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까르보나라 -

이 클래식 파스타는 달걀, 베이컨(또는 판체다) 및 파르메지아노 치즈로 완성된다. 

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캐서롤 -

구운 캐서롤은 항상 따뜻하고 포만감 넘치는 음식이다. 좋아하는 채소와 달걀을 가득 넣어 캐서롤을 만들어보자. 

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니수아즈 샐러드 -

참치, 샐러드 채소, 토마토, 그린빈, 감자 및 달걀을 넣어 건강한 지중해식 샐러드를 만들어볼까? 

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키쉬 -

키쉬에 샐러드를 곁들이면 훌륭한 점심 메뉴가 된다. 훈제 연어, 토마토 및 브로콜리를 넣어 맛있는 키쉬를 만들자. 

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스크램블 에그 -

양파, 토마토, 파프리카 및 달걀을 넣어 맛있는 스크램블 에그를 만들어보자. 

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프리타타 -

남은 채소를 모두 넣어 프리타타를 만들어보자. 주로 달걀과 감자가 들어가지만 어떤 채소든 넣어도 좋다. 

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달걀과 소시지 -

달걀과 소시지는 잘 어울리는 조합이다. 여기에 채소를 추가해 맛있는 반찬을 만들어보자. 

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포테이토 샐러드 -

고전적인 감자 샐러드에 삶은 달걀, 콜슬로우 및 마요네즈를 곁들여보자. 

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오믈렛 -

남은 채소를 넣어 만든 오믈렛은 언제 먹어도 맛있는 한 끼 메뉴이다. 

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에그 베네딕트 -

에그 베네딕트는 햄 및 베이컨과 달걀로 만들어진다. 여기에 올랑데즈 소스를 곁들이면 감칠맛이 더 좋아진다. 

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에그 로얄 -

에그 베네딕트와 비슷한 에그 로얄은 구운 잉글리시 머핀, 올랑데즈 소스, 훈제 연어 및 반숙 달걀로 구성된다. 

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에그 플로렌틴 -

만약 채식주의자라면 에그 플로렌틴을 선택하자. 플로렌틴은 연어 및 햄이 아닌 시금치를 재료로 한다. 

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페이스트리 -

따뜻한 페이스트리를 만들어보자. 도우 위에 치즈와 달걀을 구워 노릇노릇하게 구워내자. 

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에그 타르트 -

달걀로 만들 수 있는 디저트? 바로 에그 타르트이다. 잘 구워진 타르트 위에 슈가파우더와 시나몬 가루를 올려 달콤함을 즐겨보자. 

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레몬 머랭 파이 -

레몬 머랭 파이는 고전적인 디저트이다. 페이스트리, 레몬, 설탕 및 달걀이 주 재료이다. 

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커스터드 푸딩 -

커스터드 푸딩을 만들려면 달걀, 우유 및 설탕이 필요하다. 

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