강황 보충제! 과연 그 값어치를 하는 걸까?
강황은 많은 질병의 기적적인 치료법으로 광고되고 있다
© Shutterstock
황금빛 오렌지 향신료인 강황은 다양한 음식에 색과 향을 더하기 위해 오랫동안 사용되어 왔다. 생강의 친척 관계인 강황은 동양의학과 아유르베다 의학에서 그 치료 효과로 수 세기 동안 사용되어 왔다. 강황의 유효 성분은 커큐민이라고 불리는 폴리페놀이며, 산화 방지와 항염증성으로 알려져 있다.
강황의 이점이 더 널리 알려지면서, 농축된 형태의 강황 보충제가 많아지고 있다. 그러나 그것이 실제 지불하는 만큼의 돈의 가치가 있을까? 알아보자.
맞춤 추천
건강
휴식
25/07/24
건강
정신건강
25/07/24
건강
명상
22/07/24
건강
웰니스
21/07/24
건강
통증
21/07/24
건강
상태
21/07/24
건강
시력
18/07/24
건강
웰니스
18/07/24
건강
호흡 곤란
18/07/24
건강
공포
17/07/24
건강
여름 우울증
16/07/24
건강
질병
15/07/24
건강
유행병
15/07/24
건강
음식
14/07/24
건강
웰니스
12/07/24
건강
음주
11/07/24
건강
운동
09/07/24
건강
질병
08/07/24
건강
결핍
08/07/24
건강
의학
07/07/24
건강
운동
06/07/24
건강
스크린타임
04/07/24
건강
나쁜 습관
04/07/24
건강
건강식단
04/07/24
건강
여성 건강
04/07/24
건강
화분
03/07/24
건강
응급상황
03/07/24
건강
질병
03/07/24
건강
감염
03/07/24
건강
인지기능
01/07/24
건강
미생물
01/07/24
건강
어린이
01/07/24
건강
박테리아
30/06/24
건강
구강건강
30/06/24
건강
피부과
30/06/24
건강
물
30/06/24
인기
- 실시간
- 일간
- 주간
-
1
음식 유통기한
-
2
라이프 스타일 아웃브레이크
-
3
건강 알레르기
-
4
라이프 스타일 생태계
-
5
여행 스테이케이션
-
6
라이프 스타일 사형제도
-
7
-
8
-
9
라이프 스타일 따돌림
-
10
라이프 스타일 사이버학폭