프로게스테론을 자연스럽게 증진시키는 방법!
낮은 수치는 많은 건강 문제를 일으킬 수 있다
© Shutterstock
여성의 생식 건강에 관해서, 에스트로겐이라는 호르몬에 대해 많이 들어봤을 것이다. 하지만 두 번째 주요 여성 생식 호르몬인 프로게스테론도 중요하다. 전반적으로 건강한 호르몬 기능을 위해서는, 이 호르몬들 사이의 균형이 이루어져야 한다. 어떤 이유로든 에스트로겐이 우세해지면, 프로게스테론 수치가 낮아지고, 이것은 바람직하지 않은 증상으로 이어질 수 있다. 프로게스테론은 생리, 임신, 갱년기 건강과 관련하여 특히 중요하다. 생활 방식의 변화는 호르몬의 기능을 돕고, 간접적으로 프로게스테론 생산을 증가시킬 수 있다.
흥미롭다면? 사진을 통해 프로게스테론에 대해 알아야 할 모든 것과 자연스럽게 수준을 높이는 방법을 알아보도록 하자.
맞춤 추천
건강
불안
24/04/24
건강
처방약
23/04/24
건강
정신건강
22/04/24
건강
호르몬
21/04/24
건강
손
21/04/24
건강
국가
21/04/24
건강
병
21/04/24
건강
정서
18/04/24
건강
기분
17/04/24
건강
눈밑
16/04/24
건강
질병
16/04/24
건강
알레르기 계절
15/04/24
건강
순위
14/04/24
건강
호흡
14/04/24
건강
사망률
14/04/24
건강
심리학
11/04/24
건강
질병
08/04/24
건강
반려동물
08/04/24
건강
운동
02/04/24
건강
술
01/04/24
건강
근무
01/04/24
건강
주기 동기화
01/04/24
건강
질병
01/04/24
건강
유전자
31/03/24
건강
질병
31/03/24
건강
자가면역질환
28/03/24
건강
암
28/03/24
건강
심장
28/03/24
건강
수술
28/03/24
건강
암
27/03/24
건강
운동신경질환
27/03/24
건강
변비
27/03/24
건강
호르몬
27/03/24
건강
피트니스
27/03/24
건강
생리학
27/03/24
건강
웰니스
26/03/24
인기
- 실시간
- 일간
- 주간
-
1
라이프 스타일 스피어민트차
-
2
라이프 스타일 건축
-
3
라이프 스타일 호기심
-
4
라이프 스타일 푸틴
-
5
-
6
라이프 스타일 감정
-
7
라이프 스타일 비상
-
8
라이프 스타일 제2차 세계대전
-
9
라이프 스타일 역사
-
10
라이프 스타일 역사