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여름에도 계절성 우울증이 찾아오는 이유는? - 겨울에 찾아오는 계절성 우울증에 대해 잘 알고 있을 것이다. 하지만, 어떤 사람들은 여름에도 계절성 우울증에 걸린다. 여름에 찾아오는 계절성 우울증은 실제로 겪을 수 있는 일이며, 크게 영향을 미칠 수 있다. 이 갤러리에서 그것에 대해 어떻게 대처해야 하는지 알아보자.
© iStock
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계절성 우울증이란 무엇인가?
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한 겨울의 계절성 우울증
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한 겨울의 계절성 우울증
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계절성 우울증
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4 / 30 Fotos
계절성 우울증
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5 / 30 Fotos
한 여름의 계절성 우울증
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6 / 30 Fotos
너무 강한 태양
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© Shutterstock
7 / 30 Fotos
증상
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8 / 30 Fotos
일상의 붕괴
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9 / 30 Fotos
아이들
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10 / 30 Fotos
돈
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11 / 30 Fotos
열기
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12 / 30 Fotos
알르레기
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13 / 30 Fotos
신체 이미지
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14 / 30 Fotos
높은 기대치
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15 / 30 Fotos
소셜 미디어
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16 / 30 Fotos
소셜 미디어
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17 / 30 Fotos
한 여름 우울증에 대처하는 방법
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18 / 30 Fotos
몸을 식힌다
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19 / 30 Fotos
수면
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20 / 30 Fotos
휴가를 잘 계획한다
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21 / 30 Fotos
운동
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22 / 30 Fotos
식단
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23 / 30 Fotos
느긋한 마음을 갖는다
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24 / 30 Fotos
요가와 명상 수련
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© iStock
25 / 30 Fotos
정말로 괜찮다
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26 / 30 Fotos
도움을 구한다
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© iStock
27 / 30 Fotos
마음의 준비를 한다
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© iStock
28 / 30 Fotos
병원을 찾아간다
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여름에도 계절성 우울증이 찾아오는 이유는? - 겨울에 찾아오는 계절성 우울증에 대해 잘 알고 있을 것이다. 하지만, 어떤 사람들은 여름에도 계절성 우울증에 걸린다. 여름에 찾아오는 계절성 우울증은 실제로 겪을 수 있는 일이며, 크게 영향을 미칠 수 있다. 이 갤러리에서 그것에 대해 어떻게 대처해야 하는지 알아보자.
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계절성 우울증이란 무엇인가?
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한 겨울의 계절성 우울증
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계절성 우울증
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계절성 우울증
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한 여름의 계절성 우울증
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병원을 찾아간다
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여름에도 계절성 우울증이 찾아오는 이유는?
여름 우울증에 대한 이해와 대처하는 방법들
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