NAD+ 효능, 얼마나 검증 되었을까?
퇴행성 뇌 질환인 치매에 대한 공중 보건의 우려가 커지고 있다. 기대 수명이 증가함에 따라 이 질환의 발병률도 증가하고 있다. 최근 연구에 따르면 남성은 조기 치매 발병에 특히 취약하다고 한다.
신경학, 신경외과 및 정신의학 저널에 발표된 연구에 따르면 심장 질환과 남성의 인지 기능 저하 사이에 강력한 연관성이 있다고 한다. 이 연구 결과는 공중 보건과 조기 예방의 중요성을 강조한다.
신경학, 신경외과 및 정신의학 저널에 발표된 연구에 따르면 심장 질환과 남성의 인지 기능 저하 사이에 강력한 연관성이 있다고 한다. 이 연구 결과는 공중 보건과 조기 예방의 중요성을 강조한다.
이 갤러리에서 연구의 세부 사항과 치매에 성별이 기여하는 요인을 알아보자.
세계보건기구에 따르면 심혈관 질환은 전 세계적으로 가장 큰 사망 원인이다. 미국에서만 한 세기 넘게 심장 질환이 1위를 차지해 왔다.
미국 심장 협회에 따르면 관상동맥 심장 질환이 있는 사람은 심장 질환이 없는 사람보다 치매에 걸릴 확률이 27% 더 높다.
최근 연구에 따르면 심장과 뇌 건강 사이에는 강력한 연관성이 있다. 관상동맥 질환과 같은 심장 질환은 뇌혈관을 손상시켜 치매와 인지 기능 저하의 위험을 증가시킨다.
비만, 당뇨병, 고혈압, 흡연과 같은 다른 위험 요소는 소혈관 질환으로 이어져 뇌 산소 공급을 손상시키고 치매 위험을 증가시킨다.
심장병 고위험군에 속하는 남성이 여성보다 최대 10년 일찍 치매에 걸릴 수 있다는 새로운 연구 결과가 발표되었다. 임페리얼 칼리지 런던의 신경과학 교수인 폴 에디슨 박사는 "이번 발견은 굉장히 중요합니다."라고 말한다.
새로운 연구 결과는 이전 연구를 뒷받침하며, 심혈관 건강 악화가 치매를 예측하는 인지 기능 손상 및 뇌 손상과 모두 관련이 있음을 보여준다.
텍사스 대학교 보건 과학 센터의 역학자 징카이 웨이의 이전 연구에 따르면 10년간의 심장병 요인이 노인의 인지 기능 저하와 관련이 있으며, 여기에는 실행 기능, 처리 속도 및 기억력 저하가 포함된다.
2024년 11월 신경학, 신경외과 및 정신의학 저널에 게재된 새로운 연구는 영국 바이오뱅크의 건강 연구에 참여한 45세에서 82세 사이의 남성과 여성 34,000명 이상의 데이터를 조사했다.
연구진은 복셀 기반 형태 측정(VBM) 신경영상 기법을 사용해 뇌 전체를 분석함으로써 복부 및 내장 지방이 뇌 퇴행에 미치는 영향을 보다 정확하게 파악할 수 있었다고 한다.
연구 결과, 심혈관 위험 요인은 복부 및 내장 지방 수치가 높을수록 남성과 여성 모두 대뇌 피질 전체의 회백질 부피 감소와 관련이 있는 것으로 나타났다. 에디슨에 따르면 회백질은 정보를 처리하고 해석하는 역할을 한다.
이 연구에 따르면 청각, 시력, 감정 처리, 기억에 관여하는 뇌 영역을 포함하여 가장 취약한 뇌 영역이 치매와 알츠하이머병 발병 초기에 영향을 받는 것으로 나타났다.
타이밍은 인지 기능 저하 예방에 핵심적인 역할을 할 수 있습니다."라고 웨이는 말한다. 일부 관찰 연구에 따르면 고혈압, 고콜레스테롤, 비만과 같은 중년 혈관 위험 요인은 이미 잠재적 손상이 발생한 노년기에 영향을 덜 미치는 것으로 나타났다.
그렇기 때문에 중년기는 치매 발병과 예방을 위한 핵심적인 시기라고 그는 덧붙였다.
이 연구는 또한 심장 질환이 특히 노년층의 알츠하이머병 위험 증가와 관련된 유전자 변형인 APOE ε4 유전자가 없는 경우에도 조기 치매로 이어질 수 있다는 사실을 발견했다.
심장 질환은 유전적 성향에 관계없이 초기 치매의 중요한 요인이 될 수 있기 때문에 연구자들은 치매 위험을 줄이기 위해 특히 중년기에 건강한 생활 방식이 중요하다고 강조한다.
당분과 콜레스테롤 수치를 조절한 건강한 식단은 혈관 위험 요소를 줄이기 위해 가장 중요하다.
알코올 남용은 혈압 상승 외에도 심장 근육을 손상시키고 심방세동 위험을 증가시킬 수 있다. 술을 끊거나 피하는 것이 좋다.
담배 연기는 혈관 내벽을 손상시켜 동맥 내 플라크(콜레스테롤, 지방 및 기타 물질)의 축적을 촉진하기 때문에 흡연도 마찬가지이다.
의사들은 또한 일상 생활에 읽기, 십자말풀이, 새로운 기술 학습과 같은 인지 자극제 활동을 제안한다. 웨이는 "핵심은 조기에 사전 예방 조치를 시작하고 늦은 나이까지 방치하지 않는 것입니다."라고 말한다.
이 연구에 따르면 남성은 55세에서 74세 사이에 심혈관 위험에 가장 취약한 반면, 여성은 10년 후인 65세에서 74세 사이에 가장 취약한 것으로 나타났다. 하지만 그 이유는 무엇일까?
여러 가지 이유가 있을 수 있지만, 기존 연구에 따르면 중년 남성은 여성보다 고혈압이나 고콜레스테롤과 같은 심혈관 위험이 높을 뿐만 아니라 이에 대한 조치를 취할 가능성이 낮다.
에디슨에 따르면 호르몬 차이도 중요한 역할을 한다. 남성의 경우 테스토스테론은 높은 수준의 LDL(나쁜) 콜레스테롤과 낮은 수준의 HDL(좋은) 콜레스테롤과 연관되어 심장 질환의 위험을 증가시켜 치매에 기여할 수 있다.
또한 남성은 염증을 유발하고 혈전을 증가시킬 수 있는 호르몬 수치가 높아 심장 질환과 뇌졸중의 위험을 높인다.
그러나 여성의 경우 에스트로겐은 LDL 수치를 감소시키는 반면 HDL 수치는 증가시킨다. 여성이 완경기에 접어들면 이러한 변화가 나타난다. 에디슨은 "에스트로겐의 효과로 여성의 문제가 남성보다 10년 늦게 나타나는 이유를 설명할 수 있습니다."라고 설명한다.
에디슨은 또한 남성이 여성보다 포화 지방, 소금, 붉은 육류가 많이 함유된 식단을 섭취하고 담배와 알코올을 섭취할 가능성이 더 높다고 말했다.
에디슨은 남성은 내장 주위에 축적되는 내장 지방이 더 많은 경향이 있는 반면, 여성은 엉덩이 주위에 축적되는 지방이 더 많다고 설명했다. 내장 지방은 심장마비 위험 증가와 관련이 있다.
호르몬과 신체적 요인이 남성의 건강에 영향을 미치지만, 데이터에 따르면 남성은 그럼에도 불구하고 습관이나 생활 방식을 바꿀 가능성이 적다.
저널리스트 게일 쉬히는 8년 동안 나이가 남성에게 미치는 영향을 탐구한 결과, 40세 이상의 남성 중 상당수가 여성보다 중년 전환기에 더 많은 어려움을 겪는다는 사실을 발견했다.
인간 행동 및 관계 전문가 패트릭 와니스에 따르면 여성은 남성보다 평생에 걸쳐 신체적 변화를 더 많이 경험한다. 이로 인해 변화에 대한 인식이 달라지며 도움을 구할 가능성이 크다. 반면, 남성은 변화에 더 저항적이며 지원을 요청할 가능성이 낮다.
출처: (CNN)
남성의 치매 발병 시기, 여성보다 빠르다는 새로운 연구 발표
남성의 초기 치매와 관련된 심장 질환
건강 질병
퇴행성 뇌 질환인 치매에 대한 공중 보건의 우려가 커지고 있다. 기대 수명이 증가함에 따라 이 질환의 발병률도 증가하고 있다. 최근 연구에 따르면 남성은 조기 치매 발병에 특히 취약하다고 한다.
신경학, 신경외과 및 정신의학 저널에 발표된 연구에 따르면 심장 질환과 남성의 인지 기능 저하 사이에 강력한 연관성이 있다고 한다. 이 연구 결과는 공중 보건과 조기 예방의 중요성을 강조한다.
신경학, 신경외과 및 정신의학 저널에 발표된 연구에 따르면 심장 질환과 남성의 인지 기능 저하 사이에 강력한 연관성이 있다고 한다. 이 연구 결과는 공중 보건과 조기 예방의 중요성을 강조한다.
이 갤러리에서 연구의 세부 사항과 치매에 성별이 기여하는 요인을 알아보자.