설립자 조셉 스미스는 1844년 6월 27일에 암살당했다
취미를 선택할 때 무엇을 시작해야 할지 잘 모를 수 있다. 무한한 선택지가 있지만 특정한 열정이 없다면 무엇을 선택해야 할지 알기 어려울 수 있다. 하지만 이를 좁히는 한 가지 방법은 자신의 성격 유형을 살펴보는 것이다. 웰니스 코치에 따르면 최고의 취미는 자신의 성격 유형에 따라 달라진다고 한다.
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취미가 많은 사람이라면 취미가 삶에 얼마나 큰 가치를 더할 수 있는지 알 것이다. 물론 취미 없이도 살 수 있지만 취미가 있으면 삶이 훨씬 더 풍성해진다!
취미를 갖는 것의 장점은 다양하다. 취미는 뇌 건강을 증진시키고, 사회적 유대감을 형성하며, 삶에 역동성을 추가하는 데 도움이 될 수 있다.
안타깝게도 취미를 갖는 것이 얼마나 중요한지 모르는 사람들도 있다. 어떤 사람들은 어떤 취미 활동이 자신에게 가장 좋은지 알아내기 위해 힘들게 노력한다.
전문가들에 따르면, 어떤 취미가 잘 맞을지 파악하는 좋은 방법은 자신의 성격 유형을 고려하여 자신에 대해 더 많이 배우는 것이다.
우리를 이끄는 원동력과 강점과 약점을 이해함으로써, 우리는 더욱 즐길 수 있고 오래 고수할 수 있는 취미를 찾을 가능성이 높아진다.
성격 유형을 분석할 때 유용한 모델은 빅 파이브다. 이 모델에 따르면 기본적인 성격 차원은 다섯 가지가 있다.
다섯 가지 차원은 개방성, 성실성, 외향성, 우호성, 신경성이다. 이들은 종종 OCEAN이라는 약어로 불린다.
각 성격 차원은 스펙트럼 상에 존재하며, 대부분의 사람들은 각 차원의 두 극단 사이 어딘가에 속한다.
그러나 대체로 모든 사람은 자신의 성격에 가장 잘 맞는 하나의 차원을 가지고 있다(시간이 지남에 따라 변할 수 있다).
자신의 성격 유형을 파악하려면 빅 파이브 성격 테스트와 같은 테스트를 해보는 것이 좋다. 성격 유형을 알게 되면 자신에게 가장 잘 맞는 취미를 찾을 수 있다.
개방성 성격 유형에 속하는 사람들은 종종 호기심이 많은 사람으로 묘사된다. 그들은 매우 열린 마음을 가지고 있으며 새로운 것을 배우는 것을 좋아한다.
반면에 개방성 척도에서 낮은 점수를 받은 사람은 새로운 시도에 어려움을 겪고 자신이 아는 것을 고수하는 것을 선호할 수 있다.
개방성 성격 유형에 속하는 사람들에게 좋은 취미는 상상력을 자극하고 창의력을 발휘하는 모든 것이다. 소설을 읽는 것만큼 간단할 수 있다.
이 성격 유형에 속하는 사람들 중 일부는 해외 여행이나 자연 하이킹과 같이 신체적으로 더 모험적인 것을 선호할 수 있다.
성실성 성격 유형에 속하는 사람들은 매우 공감하는 경향이 있다. 이들은 아주 민감하고 자신의 행동이 다른 사람에게 미치는 영향을 걱정한다.
성실성 성격 유형에 속하는 사람들의 또 다른 공통된 특징은 세부 사항에 대한 관심이다. 이들은 계획 세우는 것을 좋아하고 마감일을 지키는 것에 흥미를 느낀다.
만약 성실성 성격 유형에 속하고 세부 사항을 따라야 하는 취미를 찾고 있다면, 체스와 같은 전략 게임이 잘 맞을 수 있다.
그러나 이러한 성격을 가진 사람들은 자선 단체에서 자원봉사를 하는 등 다른 사람들을 도울 수 있는 취미를 즐기는 경향이 있다.
이 성격 유형에 속한다면 댄스 수업에 참여하거나 합창단에서 노래하는 등 다른 사람들과 함께 할 수 있는 취미를 선택하는 것이 좋다.
우호성 성격 유형에 속하는 사람들은 자원봉사와 같이 다른 사람들을 돕거나 더 큰 이익에 기여할 수 있는 취미를 좋아하는 경향이 있다.
우호적이고 이타적인 성격을 가지고 있고 신선한 공기를 마실 수 있는 취미를 찾고 있다면, 주말 농장을 시작해보는 건 어떨까?
마지막으로, 신경성 성격 유형이 있는데 이것은 아마도 가장 덜 인기있는 성격 유형일 것이다. 신경성 성격 유형을 가진 사람들은 세상을 조금 고통스럽게 여기는 경향이 있다.
이 성격 유형에 속하는 사람들은 쉽게 슬퍼하거나 기분 나빠하거나 짜증내는 경우가 많다. 힘들었던 경험에서 빠져나오기 위해 고군분투하며, 이것에 도움이 되는 취미가 필요하다.
신체적으로 덜 힘든 것을 선호한다면 명상을 선택하는 것은 어떨까? 혼자서도 명상을 할 수 있으며 마음의 안정을 얻을 수 있다.
출처: (Martha Stewart)
성격 유형별 가장 잘 맞는 취미 활동 추천!
어떤 취미 활동이 가장 잘 맞을까?
라이프 스타일 취미
취미를 선택할 때 무엇을 시작해야 할지 잘 모를 수 있다. 무한한 선택지가 있지만 특정한 열정이 없다면 무엇을 선택해야 할지 알기 어려울 수 있다. 하지만 이를 좁히는 한 가지 방법은 자신의 성격 유형을 살펴보는 것이다. 웰니스 코치에 따르면 최고의 취미는 자신의 성격 유형에 따라 달라진다고 한다.
궁금하다면? 사진을 통해 자세한 내용을 확인해 보도록 하자.