어떤 이의 뇌는 예리함을 오래 유지하는 반면, 어떤 뇌는 일찍 퇴화하는데... 그 차이는?
아기들은 면역력이 약하기 때문에 어른들보다 병에 걸릴 확률이 더 높으며, 생후 처음 몇 달 동안 감기와 같은 질병으로 아주 아플 수 있다. 이러한 이유로 부모들은 그들의 아기들을 불필요한 위험으로부터 보호하기 위해 대비하는 것이 중요하다.
사진을 통해 감염을 예방하고 질병에 대비하는 방법을 자세히 알아보자.
비록 아기들이 질병에 대한 면역력을 가지고 태어난다고 하더라도, 일반적인 감기와 같은 감염을 일으키는 여러 바이러스로부터 그들을 완전히 보호하지는 못한다. 하지만 감기가 면역력을 키우는 데 도움이 되기 때문에 항상 나쁜 것은 아니다. 아기의 감기는 어떻게 진행될까? 아기의 감기에는 세 가지 단계가 있다.
전염성이 있는 첫 3일 동안은 식욕이 약간 떨어지고 열이 날 수 있다. 이때 콧물은 맑으며 끊임없이 흐른다. 생후 3개월 미만일 경우 소아과를 방문하도록 하자.
감기의 중간 단계에서 보통 열이 사라지고, 식욕을 되찾을 것이다. 콧물은 더 진득해지고 옅은 노란색으로 변할 수 있다. 그리고 기침을 시작할 수 있다.
아기의 감기는 약 9일 정도 지속될 수 있다. 마지막 3일 동안, 콧물은 훨씬 더 끈적끈적 해진다. 아기들은 일반적으로 잘 먹고 정상으로 컨디션을 회복할 것이다.
감기는 일반적으로 심각하지 않지만, 많은 부모들은 감기가 더 심각한 것으로 발전하는 것을 걱정한다.
그리고 감염을 완전히 예방할 수는 없지만, 아기가 심각하게 아플 가능성을 줄일 수 있는 방법이 있다.
아픈 손님들에게 증상이 없을 때까지, 그리고 적어도 24시간 동안 열이 없을 때까지 방문하지 말라고 요청 하도록 하자. 나이가 더 많은 아이들의 경우 특히 아기의 얼굴이나 손과 같은 곳을 만지지 못하게 하는 것이 좋다.
많은 세균들이 손에 의해 옮겨진다. 외출을 하고 돌아왔거나, 화장실을 사용하거나, 밥을 먹거나, 기저귀를 간 후에 적어도 20초 동안 손을 문질러 씻어야 한다.
연구에 따르면 6개월 동안 모유만 먹은 아기들은 심각한 감기, 귀, 목 감염의 위험이 63%까지 감소한다고 한다. 하지만 모유 수유를 하지 않는다면, 아기에게 영양분을 잘 공급하도록 하자.
만약 비누와 물로 손을 씻을 수 없다면, 알코올이 포함된 손 소독제를 사용하도록 하자. 아기를 만지기 전에 다른 사람들에게도 손 소독제를 사용하도록 요청하는 것이 좋다. 이것은 아이가 접촉하는 세균의 수를 줄일 것이다.
사용한 휴지를 버리는 것은 감염 위험을 줄이는 데 도움이 된다. 아기의 코나 눈을 닦아야 할 때마다 새로운 휴지를 사용하도록 하자. 또한, 감염이 퍼지는 것을 피하기 위해, 얼굴의 다른 부분에 같은 휴지를 사용하지 말자.
외출할 때는 기침이나 재채기와 같은 질병의 징후를 보이는 사람으로부터 적어도 2미터 정도 떨어져 있어야 한다. 가볍고 통기성이 좋은 담요를 덮고 아기를 가까이 두거나, 유모차에 태우는 것을 고려해 보자.
필수 백신 접종 따르는 것이 홍역, 수막염, 수두와 같은 질병을 예방하는 가장 좋은 방법이다. 비슷한 시기에 많은 주사를 놓아도 안전하다.
부모와 예비 부모 또한 독감을 예방하기 위해 백신을 맞아야 한다. 또한, 임신했을 때 독감 예방 주사를 맞으면 태아에게 항체를 전달하는데, 이것은 약 6개월 동안 지속된다.
날씨에 따라, 신선한 공기를 마시러 밖으로 나가는 것은 부모와 아기 모두에게 좋다. 하지만 많은 다른 사람들과 세균들이 있는 공공장소에 나가는 것은 좋지 않다. 소아과 의사들은 적어도 생후 몇 달 동안은 아기를 사람들로부터 멀리할 것을 권장한다.
일반적인 질병을 치료하기 위해 약을 미리 비축해 두는 것이 좋다. 예를 들어, 체온계, 배앓이 약, 이앓이 연고, 아기용 진통제, 발진용 크림이 있는지 확인하도록 하자.
기저귀를 가는 동안 기저귀 부위를 제대로 씻어준다면, 아기들은 일주일에 3번만 목욕해도 된다. 잦은 목욕은 피부를 건조하고 가렵게 만들 수 있으며, 감염의 위험을 높일 수 있다.
문 손잡이, 전등 스위치, 조리대 등 세균이 있을 수 있는 표면을 자주 소독해야 한다. 외출할 때, 소독용 물티슈를 기저귀 가방에 보관하도록 하자.
병원은 세균으로 가득 차 있다. 병원에 가야 한다면 가장 일찍 또는 마지막에 진료를 받는 것을 고려해 보자.
신생아를 키우면 새벽에도 자주 깨기 때문에 쉬기가 힘들다. 하지만 영양소가 풍부한 음식을 먹고 낮잠을 자며 체력을 보충해야 한다. 또한 아이에게 물려줄 수 있는 질병과 싸우기 위해 면역력을 증진시켜야 한다.
우리 모두는 흡연이 흡연자와 주변 사람들의 건강에 나쁘다는 것을 알고 있다. 만약 부모 중 누군가 담배를 피운다면, 담배를 끊는 것은 아이들의 질병 위험을 줄이고 증상을 완화하는 데 도움이 될 것이다.
신생아들은 그들의 손, 장난감, 젖꼭지가 배설물로 오염된 표면에 닿을 수 있기 때문에 동물로부터 질병에 걸릴 위험이 높아진다. 부모들은 애완동물을 만진 후에 항상 손을 씻어야 한다.
필요할 때 전문가의 도움을 받는 것이 중요하다. 아기가 감기든 다른 질환의 증상을 보인다면 의사에게 전화하는 것이 좋다.
아기가 무기력하거나, 반응하지 않거나, 안색이 좋지 않거나, 뭔가 이상하다고 느끼면 즉시 소아과 의사에게 연락해야 한다.
아기들은 울음으로 그들의 불편함을 표현한다. 아기가 평소보다 더 많이 울거나, 귀를 잡아당기거나, 젖이나 젖병을 거부한다면, 의사의 도움을 받아야 한다.
기침은 감기가 끝날 무렵에 발생하는 정상적인 단계이다. 하지만 기침이 심해지거나 호흡곤란을 겪고 있다면, 주저하지 말고 도움을 청하도록 하자.
아기가 독감에 걸린 경우, 특히 고열과 기침이 3일 이상 지속되는 경우 주의를 기울이도록 하자.
3개월 미만 신생아의 열이 38°C까지 오를 경우 즉시 소아과 의사에게 전화해야 한다.
아기가 생후 3개월이 지난 경우, 고열이 5일 이상 지속되거나 기침, 가슴 통증 또는 두통을 겪는다면 도움을 요청해야 한다.
출처: (Parents.com) (Verywell Health)