크리스마스 트리 때문에 아프다면?
파리 2024 올림픽, 특히 수영 경기를 지켜봤다면, 많은 선수들의 몸에서 다크서클을 보았을 것이다. 이 자국들은 몸 안의 독소의 분해를 촉진하는 것으로 생각되는 고대 치료법인 부항의 결과이며, 부항은 근육과 조직이 빨리 치유되어야 하는 올림픽 선수들에게 특히 매력적이다.
이 갤러리에서 부항요법이 올림픽 선수들 사이에서 왜 인기를 끄는지 알아보자.
7월 28일, 2024 파리 올림픽에서 이탈리아의 니콜로 마르티넨기가 100미터 평영에서 금메달을 획득했다. 팬들은 그의 등에 일련의 원형 자국을 발견했는데, 이것은 부항요법의 명백한 징후이다.
부항요법은 고통을 완화시켜준다고 믿어지는 고대의 치료 기술이다. 부항요법은 몸의 특정한 부분으로부터 피를 뽑아내기 위해 흡입력을 사용한다.
부항요법의 가장 초기 기록은 고대 이집트로 거슬러 올라간다. 부항요법은 또한 중국 한나라 초기부터 행해졌다.
마이클 펠프스는 2016년 올림픽 때 등과 다리에 다크서클을 내보인 최초의 수영선수였다.
펠프스는 2016년 대회 당시 "나는 이 전부터 한동안 부항을 해왔다"고 말했다.
운동선수들은 과도한 운동의 고통을 덜기를 원하는데, 도핑 규정 때문에 이 약물 없는 방법을 환영한다.
2016년, 미국 체조선수 알렉산더 나두르는 USA Today에 부항이 그의 건강 "비결"이라고 말했다. 그는 "그것은 제가 받은 다른 어떤 치료보다 더 좋았습니다"라고 덧붙였다.
2009년, 그랜드 슬램 3회 우승자이자 올림픽 금메달리스트인 앤디 머레이는 카타르 오픈 타이틀을 성공적으로 방어하기 위한 과정으로 부항요법을 받았다고 밝혔다.
부항은 올림픽 선수들만 좋아하는 것이 아니다! 2016년 미국의 여배우 제니퍼 애니스톤의 몸에는 화장으로 커버한 부항 자국이 있었다.
부항요법은 사람들이 통증을 유발하는 질환을 완화시키기 위해 사용한다. 부항은 관절염, 요통, 천식, 손목터널증후군, 심지어 위장 장애의 증상을 완화시킬 수 있다.
부항으로 인한 흡입력은 피부 아래 열린 모세혈관을 확장시키고 깨뜨린다. 부항요법은 자극을 받는 부위를 건강한 혈류로 보충하고 세포의 치유를 자극하는 것으로 여겨진다.
건식 부항의 경우, 컵 안쪽을 불꽃으로 데운 다음 피부에 붙인다. 피부는 컵 안으로 흡착된다.
건식 부항에 대한 현대적인 접근은 컵에서 공기를 제거하기 위해 흡입 장치를 사용한다.
주관법은 건식 부항과 같지만, 시작 전에 피부에 로션이나 오일을 바른다. 그러면 컵을 몸의 다른 방향으로 이동시킬 수 있다.
습식 부항은 컵으로 흡착시키기 전에 바늘로 피부에 가볍게 구멍을 뚫는 것이다. 이것은 컵 안의 구멍을 통해 혈액안의 독소를 배출한다고 한다.
평균적으로 3개에서 5개 사이를 사용하지만 최대 7개까지 사용할 수 있다.
대부분은 유리 또는 플라스틱 컵을 사용하지만 대나무, 세라믹, 금속 또는 실리콘을 사용할 수도 있다.
부항으로 인한 흡입력은 피부 아래 모세혈관을 터뜨리며 빨간색의 둥근 자국을 남기지만, 1~2주 후에는 자국이 희미해진다.
부항은 통증을 유발해서는 안 되지만, 시술 과정에서 피부 결림이 있을 수 있다. 부항 치료 후 멍이 들고 약간 아픈 느낌이 들 수 있다.
부항요법은 침술사, 지압사, 마사지 치료사, 물리치료사, 의사 등이 시행할 수 있다.
부항요법의 보고된 이점은 통증 및 염증 감소, 근육 경직 감소, 혈류 개선 및 운동 범위 증가를 포함한다.
부항은 위험도가 낮은 치료법이지만, 멍, 두통, 메스꺼움, 피로감, 화상을 경험할 수도 있다.
임신에 대한 부항의 효과는 알지 못하기 때문에 임산부는 부항요법을 받지 말아야 한다. 빈혈, 심박조율기, 출혈 장애 또는 혈액 응고 문제가 있는 경우에도 이 방법을 피해야 한다.
미국대체의학연구소는 근골격계 질환에는 부항을, 통증 관리와 스트레스, 불안에는 침을 사용하는 것이 좋다고 밝혔다.
부항 요법을 시도할 생각이라면 의료인에게 이 치료법이 특정 증상에 도움이 되는지 또는 부항 요법을 하지 말아야 할 이유가 있는지 물어볼 수 있다.
부항 요법을 받은 후, 화상, 극심한 통증, 열, 피부 감염의 징후가 있으면 병원을 찾는다.
많은 운동선수들이 부항을 선호하지만, 과학적인 이점에 대해서는 많은 논쟁이 있다.
연구 결과는 엇갈린 결과를 보여주었는데, 일부는 목이나 허리 통증에 대한 경미한 개선을 시사한 반면, 다른 연구에서는 큰 영향을 발견하지 못했다.
부항요법의 이점을 뒷받침하는 연구는 많지 않지만, 일부 사람들은 부항이 효과가 있다고 생각한다. 부항이 큰 위험을 수반하지는 않지만, 대체 요법을 시도하기 전에 의료 기관에 문의하도록 하자.
출처: (Yahoo News) (The Independent) (Cleveland Clinic)
왜 많은 올림픽 선수들은 부항요법을 받을까?
선수들 몸의 부항의 흔적들
건강 대체요법
파리 2024 올림픽, 특히 수영 경기를 지켜봤다면, 많은 선수들의 몸에서 다크서클을 보았을 것이다. 이 자국들은 몸 안의 독소의 분해를 촉진하는 것으로 생각되는 고대 치료법인 부항의 결과이며, 부항은 근육과 조직이 빨리 치유되어야 하는 올림픽 선수들에게 특히 매력적이다.
이 갤러리에서 부항요법이 올림픽 선수들 사이에서 왜 인기를 끄는지 알아보자.