크리스마스 트리 때문에 아프다면?
기미는 주로 여성에게 나타나는 흔한 피부 질환으로, 특히 임신 중과 임신 후에 나타난다. 멜라닌을 생성하는 세포가 과도하게 자극을 받아 갈색이나 회색의 색소 침착을 일으키며 발생한다. 완치는 없지만 조절할 수는 있다. 나이가 들면서 저절로 사라지기도 한다.
도대체 기미를 일으키는 원인은 무엇일까? 그리고 치료 방법은? 이 갤러리에서 많은 질문들에 대한 답을 찾아보자.
기미는 어둡고 마스크처럼 생긴 자국으로 종종 임신의 가면으로 불리며 흔하고 통증이 없으며 보통 몇 달이 지나면 저절로 없어진다.
멜라닌은 머리카락, 눈, 그리고 피부 색소를 생성하는 몸 안의 물질이다. 피부 세포가 건강하지 않으면 멜라닌을 너무 많이 만드는데, 피부의 다른 부분보다 더 어둡게 보이게 된다. 이것을 과다색소침착이라고 부른다.
얼굴이나 목에 생긴 어두운 반점은 기미일 수 있다. 햇빛 노출, 건강 상태, 호르몬 변화, 부신 장애, 유전 또는 비타민 D 부족과 같은 것들이 피부에 과다색소침착을 일으킬 수 있다.
에스트로겐과 프로게스테론이라는 호르몬이 증가하여 임신한 사람들에게 기미가 생길 위험이 크다. 누구나 기미가 생길 수 있는 반면, 여성이 남성보다 90% 더 높다.
더 많은 연구가 필요하지만 썬탠, 태닝 침대, 스트레스, 피임약, 갑상선 질환 등에 노출되면 기미가 나타날 수 있다.
20~40세 여성이거나 피부톤이 더 어둡거나 기미가 있는 친척이 있다면 기미가 생길 가능성이 높다.
기미는 피부에 밝거나 어두운 갈색, 그리고 푸르스름한 부분을 만든다. 또한 붉어지거나 염증이 생길 수도 있다.
얼굴중앙형 기미는 이마, 볼, 코, 윗입술에 집중되어 있다.
팔에 생기는 기미는 어깨와 윗 팔에서 발견된다.
뺨 기미는 주로 양쪽 뺨을 가로지르며 나타난다.
50세 이상에는 턱선, 코, 목 등에도 흔히 기미가 나타날 수 있다.
기미는 얼굴에서 흔히 발견되지만, 햇빛에 노출되면 몸 어디에서나 나타날 수 있다.
이것은 피부의 가장 바깥층에 영향을 미친다. 얼굴에 나타나는 반점은 색깔이 짙은 갈색이고, 모양은 비교적 균일하다.
이것은 피부의 깊은 진피 층에 영향을 미친다. 보통 청회색 또는 회갈색이며 경계가 흐릿하다. 진피는 피부의 더 깊은 곳에 있기 때문에 피부과 의사의 치료가 필요하다.
혼합형 기미는 표피와 진피의 혼합형으로 가장 흔한 종류이다. 반점은 갈색, 회색, 청회색의 혼합형으로 나타날 수 있다.
피부과 의사가 기미가 있는지 확인할 수 있다. 피부를 살펴볼 것이고, 다른 질환을 배제하기 위해 피부 조직 검사를 할 수 있다.
피부과 의사가 기미 진단에 도움이 되는 질문을 할 수도 있는데, 예를 들어 언제 어두운 반점을 처음 보았는지, 어떤 비누를 사용하는지 등이 있다.
피부과 의사의 진료를 받으면 반드시 정확한 진단을 받을 수 있다. 어두운 반점은 모반일 수도 있고, 빛에 민감할 수도 있고, 피부 미백 크림 과다 사용으로 인한 것일 수도 있다.
기미의 종류에 따라 새로운 반점이 형성되는 것을 막기 위해 크림으로 치료하기도 한다. 일반적으로 처방되는 국소 치료제로는 하이드로코르티손, 아젤라산, 메티마졸 등이 있다.
트레티노인은 국소 레티놀로 기미 치료에 사용할 수 있지만, 임신한 경우 사용이 안전하지 않고 피부염을 유발할 수 있다.
피부염은 자극이나 붓기를 유발하는 피부 질환이다. 일부 기미 치료제의 부작용이다.
일부 기미 치료제는 탈모, 두통, 복통, 더부룩함, 메스꺼움과 같은 부작용을 일으킬 수 있다. 만약 약물을 복용한 후 특별한 증상이 나타나면 즉시 의료 전문가에게 문의하라.
빛 치료는 피부의 변색을 줄이거나 지우는 효과적인 방법이 될 수 있다.
화학박리는 화학용액을 피부에 도포하여 표피층을 제거함으로써 새로운 고른 톤의 피부가 자랄 수 있도록 하는 시술이다.
마이크로 니들링은 얇고 멸균된 바늘로 피부를 찌르는 것이다. 작은 상처들을 회복하기 위해, 신체는 피부 세포 재생을 증가시키는데, 이것은 기미를 줄이는데 도움이 된다.
소량의 혈액을 채취해 기계에 처리한 뒤 혈소판이 풍부한 혈장을 체내에 주입하면 피부톤이 고르게 된다.
눈에 띄는 피부 상태는 정신 건강에 부담을 줄 수 있다. 만약 기미로 일상 생활이 어렵다면, 의사나 치료사로부터 도움을 받는다.
음식이 기미에 어떤 영향을 미치는지 알기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다. 현재 의사들은 특정 음식이 기미에 미치는 영향을 알지 못한다.
식단과 기미가 관련이 있는지 알아보기 위해서는 더 많은 연구가 필요하지만, 비타민 D가 많이 함유된 음식은 피부를 건강하게 하는 것으로 입증되었다. 고기, 계란, 우유, 버섯, 연어를 먹어보라.
비타민 D가 풍부한 음식을 식단에 포함시킨 후에도 비타민 D 수치가 여전히 낮다면 보충제에 대해 의사와 상의하자.
출처: (WebMD)
여성의 적! 기미에 대해 알아야 할 모든 것
이 흔한 피부 질환을 안팎으로 파헤쳐 보자
건강 피부상태
기미는 주로 여성에게 나타나는 흔한 피부 질환으로, 특히 임신 중과 임신 후에 나타난다. 멜라닌을 생성하는 세포가 과도하게 자극을 받아 갈색이나 회색의 색소 침착을 일으키며 발생한다. 완치는 없지만 조절할 수는 있다. 나이가 들면서 저절로 사라지기도 한다.
도대체 기미를 일으키는 원인은 무엇일까? 그리고 치료 방법은? 이 갤러리에서 많은 질문들에 대한 답을 찾아보자.