수천 개의 약 중에서 기억되는 이름, 그 이유는 뭘까?
재채기는 몸이 코 안에 있어서는 안 될 무언가를 알아차릴 때 일어난다. 이것은 보통 꽃가루, 먼지, 박테리아, 먼지, 또는 연기다.
재채기는 코로 들어오는 것들에 의해 병이 나거나 다치는 것을 막는다.
이물질이 코로 들어가면 코의 작은 털과 섬세한 피부와 상호작용할 것이다.
코 안에 이물질이 들어가면 뇌에 전기 신호를 보내 코를 맑게 한다.
뇌가 몸에 재채기를 할 시간이라고 말할 때, 몸은 단 몇 초 만에 수축에 대비한다. 혀가 입천장으로 이동하고, 근육이 보조를 맞추며, 눈은 강제로 감긴다.
재채기는 물, 점액, 그리고 공기를 코로부터 최대 160km/h(99.4mph)로 강제로 내보낸다. 그 분출은 단지 150밀리초 동안 지속된다.
2012년, 펜실베니아 대학의 연구원들은 재채기가 코 안의 조직을 정렬하는 세포인 섬모를 "재설정"한다는 것을 발견했다.
펜실베니아 대학의 연구원들은 재채기가 부비동염이나 다른 만성 코 문제를 가진 사람들에게 같은 "재설정" 효과를 주지 않는다는 것을 발견했다.
재채기를 할 때, 몸은 부비동, 비강, 목구멍, 그리고 폐를 포함하는 호흡기계에 압력을 발생시킨다.
2016년의 한 연구에서 과학자들은 재채기를 할 때 여성의 기관지에서 제곱 인치당 1파운드-힘 (1psi 또는 6894.76 Pa)의 압력 수준을 측정했다.
재채기하면 안 되는 것처럼 보이는 혼잡한 장소나 상황은 재채기를 억제하고 싶은 유혹을 느끼게 할 수 있지만, 이것은 건강에 해로울 수 있다.
재채기를 억제하는 것은 호흡기 내의 압력을 재채기 그 자체에 의해 야기되는 것보다 5배에서 24배까지 증가시킬 수 있다. 이 높아진 압력은 잠재적으로 다양한 부상으로 이어질 수 있다.
재채기를 하기 전에 호흡기에 쌓이는 고압을 참으면 공기의 일부가 귀로 전달된다.
귀의 압력으로 인해 고막이 파열되고 청력 손실이 발생할 수 있다. 대부분의 파열된 고막은 치료 없이 치유되지만, 경우에 따라서는 수술이 필요하다.
재채기를 참음으로써, 비강에서 귀로 공기의 방향을 다시 바꾸는 것은 박테리아를 중이로 운반하여 감염을 일으킬 수 있다.
중이염은 고통스럽다. 종종 중이염을 치료하기 위해 항생제가 필요하지만, 치료 없이도 사라질 수 있다.
드물지만 재채기를 억제함으로써 발생하는 증가된 압력은 눈, 코 또는 고막의 혈관을 손상시킬 수 있다.
횡격막 부상은 드물지만, 재채기를 억제하려는 사람들에게서 가압 공기가 횡격막에 갇히고 폐가 무너지는 사례가 있었다.
억제된 재채기로 인한 폐의 부상은 즉각적인 입원이 필요한 생명을 위협하는 부상이다.
재채기를 참는 것으로 인한 압력은 심지어 뇌동맥류로 이어질 수 있다. 이것은 뇌 주변에서 출혈로 이어질 수 있는 생명을 위협하는 부상이다.
드물지만, 재채기를 참다가 목구멍이 파열되는 사례가 적어도 한 번 있었다. 이것은 즉각적인 의학적인 주의가 필요한 심각한 부상이다.
재채기를 억제하면 고압의 공기가 폐로 강제로 들어가 갈비뼈가 부러질 수 있다.
재채기는 일시적으로 심박수에 영향을 미칠 수 있지만, 심장이 멈추도록 해서는 안 된다.
사람들이 재채기를 참다가 직접적으로 죽는 사례는 보고되지 않았지만, 뇌동맥류 파열, 폐 붕괴와 같은 재채기 억제로 인한 일부 부상은 생명을 위협할 수 있다.
만약 재채기를 멈추기를 원한다면, 코를 풀고, 알레르기를 치료하고, 불빛을 직접 보는 것을 피하는 것이 재채기를 예방하는 방법이다. 어떤 사람들은 "피클"이라는 단어가 재채기를 멈출 수 있다고 말한다!
어떤 사람들은 공기 중의 자극제에 더 민감하고 다른 사람들보다 더 재채기를 할 것이다. 재채기를 유발하는 것들을 피함으로써 재채기를 참지 않고 치료할 수 있다.
대부분의 경우, 재채기를 참는 것은 두통을 유발하거나 고막을 터뜨리는 것으로 끝날 것이다. 하지만, 어떤 경우 재채기를 참는 것은 몸을 심각하게 손상시킬 수 있다. 그렇기 때문에 몸이 재채기를 해야 할 때 하게 하는 것이 가장 좋다.
출처: (Healthline) (The Sun)
재채기는 몸이 코에 있어서는 안 되는 것을 감지할 때 발생한다. 만약 박테리아, 꽃가루, 또는 먼지가 코로 들어가면 코는 간지럽거나 불편함을 느끼기 시작할 것이고, 얼마 지나지 않아 재채기를 할 것이다. 때때로 대중교통이든 다른 사람과 이야기할 때든, 재채기를 참고 싶은 유혹을 받는 상황에 처할지도 모르지만, 재채기를 참는 것은 심각한 합병증을 일으킬 수 있다.
하지만 이러한 합병증들은 무엇일까? 만약 재채기를 억제하는 것이 어떻게 몸을 손상시킬 수 있는지 알고 싶다면, 사진을 통해 확인해 보도록 하자.
생명까지 위협? 재채기를 절대 참으면 안 되는 이유!
고막 파열부터 횡격막 부상까지!
건강 나쁜 습관
재채기는 몸이 코에 있어서는 안 되는 것을 감지할 때 발생한다. 만약 박테리아, 꽃가루, 또는 먼지가 코로 들어가면 코는 간지럽거나 불편함을 느끼기 시작할 것이고, 얼마 지나지 않아 재채기를 할 것이다. 때때로 대중교통이든 다른 사람과 이야기할 때든, 재채기를 참고 싶은 유혹을 받는 상황에 처할지도 모르지만, 재채기를 참는 것은 심각한 합병증을 일으킬 수 있다.
하지만 이러한 합병증들은 무엇일까? 만약 재채기를 억제하는 것이 어떻게 몸을 손상시킬 수 있는지 알고 싶다면, 사진을 통해 확인해 보도록 하자.