수천 개의 약 중에서 기억되는 이름, 그 이유는 뭘까?
수영자 귀 또는 외이도염은 귓구멍에서 고막으로 이어지는 관의 감염이다.
수영자 귀는 아이들이 감기 후에 흔히 걸리는 일반적인 귀 감염과는 다르다. 그것은 고막 뒤에서 발생하는 외이도염이다.
외이도염은 보통 박테리아에 의해 발생하지만 곰팡이나 바이러스에 의해 발생할 수도 있다.
귀지는 귀를 보호하고 수영자 귀를 유발하는 세균이 자라기 어렵게 만든다. 귀의 피부가 긁히거나 손상되면 세균이 들어가서 감염을 일으킬 수 있다.
귀지는 귀지샘에서 생성되며, 귀지샘에서 나오는 각질, 털, 분비물 등이 섞여 있다.
면봉, 귀이개 또는 다른 것을 사용하여 귀를 청소하면 귀지를 문지르게 되거나 피부를 긁을 수 있다.
수영을 하거나 샤워까지 한 뒤, 외이도에 물이 고이면 귀지 일부를 제거하고 피부를 부드럽게 해 세균이 쉽게 침입할 수 있다.
습한 날씨와 땀 또한 습기를 귀에 가두고 세균이 자라도록 할 수 있다.
수영자 귀는 모든 연령대에서 발생할 수 있지만, 어린이와 10대 초기에서 가장 흔히 발생한다.
아이들은 종종 귓구멍이 좁아 효과적으로 물이 빠지지 않는다.
헤어 제품이나 화장품도 피부를 자극하고, 습진과 건선과 같은 피부 질환이나 수영자 귀에 걸릴 가능성을 높일 수 있다.
수영자 귀는 전염성이 없지만, 함께 수영하는 아이들이 동시에 경험할 수 있다.
물에서든 땅에서든 수영자 귀에 걸리면, 증상은 가려움, 통증, 귀 안쪽의 압통을 포함한다.
또한 귀에서 액체나 배출물이 빠져나오거나 먹먹한 소리를 경험할 수 있다.
귀 통증이 있다면 바로 병원을 찾는다. 치료를 받으면 감염 악화를 막을 수 있다.
귀를 검사한 후 의사가 귀약이나 항생제를 처방할 수 있다.
처방전 없이 살 수 있는 귀약은 통증 완화에 도움이 되고 귀를 건조하게 하는 데 도움이 된다. 귀관에 액체를 3~5분간 유지하는 것이 중요하므로 귀를 위로 향하게 하고 누운 상태에서 떨어뜨리는 것이 가장 좋다.
외이도염 치료를 받고 있다면 귀를 건조하게 유지하고 통증이나 압통이 멈출 때까지 더 이상의 자극을 피할 수 있도록 이어폰, 귀마개, 보청기 사용을 멈춘다.
수영자 귀를 치료하는 동안, 7일에서 10일 동안 귀를 최대한 건조하게 유지한다. 샤워보다는 목욕을 하고 수영이나 수상 스포츠는 피한다.
마늘 오일은 항균성 때문에 귀 감염을 치료하는 것으로 알려져 있다. 알리신이라는 화합물은 항균과 항진균 효과가 있어 염증을 줄이고 감염을 일으키는 미생물과 싸우는 것으로 알려져 있다.
어떤 사람들은 이어 캔들링이 귀지의 축적이나 수영자 귀에 도움이 된다고 믿는다.
이어 캔들링은 양초 불꽃을 이용해 부분적인 진공상태를 만들어 외이도의 불순물을 빼내는 대체요법이다.
이어 캔들링이 수영자 귀에 도움이 된다는 증거는 없으며 치료에 권장되지는 않는다.
수영자 귀는 보통 치료를 시작한 지 이틀 안에 나아지기 시작한다. 하지만, 때로 상태는 더 나빠지고 다른 건강 문제로 이어질 수 있다.
만성중이염은 수영하는 사람의 귀가 3개월 안에 호전되지 않으면 발생한다. 치료하기 어려운 세균이나 곰팡이가 있으면 발생할 수 있다.
드물지만, 악성 중이염은 감염이 머리 뼈와 연골로 퍼지면서 발생할 수 있다. 당뇨병을 앓고 있는 노인이나 HIV나 다른 면역체계에 문제가 있는 사람들에게 가장 흔하다.
만약 어지럽거나 귀가 울린다면, 그것은 더 심각한 문제를 나타낼 수 있다. 만약 심한 통증을 느끼거나 두피나 귀 근처에 발진이 있다면, 병원을 찾는다.
수영이나 샤워를 할 때 귀에 물이 들어가지 않게 귀마개를 착용하면 수영자 귀를 예방하는 데 도움이 된다.
수영이나 목욕 후에 섞은 소독용 알코올과 식초를 귀에 넣는다. 알코올은 귀 속 수분 증발을 돕고, 식초의 산성은 세균 증식을 막는다.
출처: (WebMD) (Verywell Health)
'수영자 귀'라고 불리는 외이도염은 보통 해변에서 휴가를 보내거나 수영장에서 정기적으로 수영하는 사람들에게 생기지만, 물에 들어가지 않고도 수영자 귀를 겪을 수 있다. 대부분의 경우, 귀 외부와 외이도의 자극이나 감염은 치료가 필요하고, 보통 의료 제공자가 처방한 치료제로 치료할 수 있지만, 그 외에도 시도해 볼 수 있는 가정 치료도 있다.
수영자 귀에 대해 이 갤러리에서 자세히 알아보자.
'수영자 귀'라 불리는 외이도염은 무엇이고 어떻게 치료할까?
이것은 수영하는 사람들에게만 영향을 미치는 것이 아니다!
건강 감염
'수영자 귀'라고 불리는 외이도염은 보통 해변에서 휴가를 보내거나 수영장에서 정기적으로 수영하는 사람들에게 생기지만, 물에 들어가지 않고도 수영자 귀를 겪을 수 있다. 대부분의 경우, 귀 외부와 외이도의 자극이나 감염은 치료가 필요하고, 보통 의료 제공자가 처방한 치료제로 치료할 수 있지만, 그 외에도 시도해 볼 수 있는 가정 치료도 있다.
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