신체 건강의 이상 조짐에 귀를 기울이는 방법
몸이 보내는 메세지
© Shutterstock
육체적 직관이 항상 간단하게 맞는 것은 아니다. 우리 몸은 무언가 잘못된 점이 있다는 것을 간접적으로 알리기도 한다. 소화 불량이라고 생각할 수도 있지만 실제로는 만성적인 스트레스일 수 있다. 여기에 누군가 허리 통증을 느끼고 일주일 후 사망했다는 공포 이야기를 추가해보자. 우리 몸이 매일 우리에게 보내는 작은 경고 신호에 어떻게 대처해야 할까?
사진을 통해 몸의 메시지에 대응하는 방법을 알아보자.
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